自恋的不同来源有哪些帮助(Different Sources of Narcissism Help)？

自恋是虚荣心或极端利己主义的特征，它会引起严重的问题，特别是与人际关系或工作关系有关的问题，虽然为某个特定的人找到最好的帮助可能比较困难，但是在网上搜索会找到几个自恋帮助的渠道，尽管最困难的一步可能是说服一个人...

自恋是虚荣心或极端利己主义的特征，它会引起严重的问题，特别是与人际关系或工作关系有关的问题，虽然为某个特定的人找到最好的帮助可能比较困难，但是在网上搜索会找到几个自恋帮助的渠道，尽管最困难的一步可能是说服一个人首先寻求这种帮助。获得帮助的一个方法是参与自助技巧，这可以从中学习各种各样的书籍或网站致力于这个话题。

一个自恋者很可能不会自己寻求帮助。但是，如果自恋者不承认问题的存在，他就不太可能寻求自恋的帮助。这会使自助成为一个可行的选择，因此，有必要寻求其他的选择。当地的支持团体可能会提供自恋帮助；打电话给医生办公室或健康中心，尤其是那些处理精神疾病或心理问题的机构，可能会为支持小组或其他自恋帮助提供几个选择。心理健康专业人士甚至可以能够提供这样的帮助而不是一个支持团体。

每当自尊和自我价值感下降，羞耻感或内疚感增加时，都是自恋狂抬头的理想条件。婚姻咨询是自恋帮助的一个来源，因为它与人际关系有关。婚姻咨询师通常会处理自恋与婚姻有关，但他或她也可以为未结婚的人推荐更合适的选择。如果自恋在婚姻中造成了问题，咨询婚姻顾问是解决问题的好办法这并不是说这样做很容易，也不一定是一个负担得起的选择，但如果婚姻中的一方或双方都有这一特点，那么为挽救婚姻所付出的代价将是值得的，而且可能会在处理自恋态度方面达成合意的条件自恋和他的伴侣如果要维持关系，可能需要心理咨询。有时根本不治疗是最好的治疗方法。一定程度的自恋是有用的，但是当这种情况在一段关系中引起痛苦或恐惧，或者自恋者本人处于任何危险之中，这种情况必须得到处理。有时通过谈话解决问题就足够了，但应不惜一切代价避免争吵。如果简单的谈话不能有效地解决问题，可能需要第三方来指导谈话；最好是心理健康领域的专业人士，但有时这种促进作用可以由客观的第三方来完成。

虽然自助书籍和网站的存在有助于自恋的恢复，但许多患有这种疾病的人不太可能感到自己有问题，因此不寻求帮助。