顺势疗法对骨质疏松症有什么好处(Benefits of Homeopathy for Osteoporosis)？

虽然针对骨质疏松症的顺势疗法可能无法治愈这种情况，但它可能有助于改善骨骼结构，减缓骨质流失，如果开始得足够早，就可以完全延缓病情的发生。顺势疗法从整体的角度看待骨质疏松症，有助于平衡患者生活的方方面面，以支持身体...

虽然针对骨质疏松症的顺势疗法可能无法治愈这种情况，但它可能有助于改善骨骼结构，减缓骨质流失，如果开始得足够早，就可以完全延缓病情的发生。顺势疗法从整体的角度看待骨质疏松症，有助于平衡患者生活的方方面面，以支持身体健康。通常，骨质疏松症的顺势疗法不仅有助于治愈病情，还可以帮助患者整体变得更健康。其理念是，一个健康的人对疾病不那么敏感。

骨质疏松症会限制行动力和独立性。骨质疏松症的字面意思是骨头上有洞。~它是一种虚弱的疾病骨质密度，使骨折和骨折的可能性更大。这种疾病通常发生在中老年晚期或老年早期的女性，但也会影响男性。这种疾病的最大原因之一是钙和维生素D的缺乏。其他生活方式的选择，如吸烟、过度饮酒、高脂肪摄入，骨质疏松症的顺势疗法着眼于所有这些因素，以使患者在治疗该疾病时获得最佳优势。

骨质疏松症是一种导致骨骼虚弱和脆弱的疾病。骨质疏松顺势疗法的首要原则之一是预防。任何年龄段的过度吸烟和饮酒的人，理想的情况下，都应该戒烟并限制酒精的摄入。不活跃的人应该进行一些常规的锻炼，特别是需要抵抗力或体重训练的锻炼。每周3到5天，锻炼肌肉30分钟左右，有助于提高骨密度。骨骼必须通过变得更强壮、更致密来补偿增加的肌肉质量这意味着，即使骨质疏松症真的发生了，它的破坏性也很小。饮食也是使用顺势疗法治疗骨质疏松症的一个重要因素。理想的饮食应该是脂肪含量相对较低，富含白淀粉和咖啡因。好的脂肪，如橄榄油和坚果，可少量食用，但个人应避免食用动物脂肪。富含钙的食物，如低脂牛奶、酸奶、甘蓝和罂粟籽，每天在阳光下散步30分钟或补充维生素D有助于钙的吸收。那些在生命早期就开始顺势疗法的人往往在骨质疏松症开始前就有最好的治疗机会。已经有这种情况的人可以使用上述方案，除了补充剂，试着扭转一些损害，阻止更多的发生。维生素，钙，而且镁补充剂可能都是医生开的处方，每天服用几次。医生还可以帮助患者制定一套锻炼计划，在不伤害骨骼的情况下增强骨骼。骨质疏松症顺势疗法的一个优点是，它可以经常与处方药相结合，帮助药物发挥作用甘蓝是一种很好的钙源，对骨质疏松症患者有益。