纤维肌痛是一种慢性疾病,通常会引起广泛的疼痛和疲劳。顺势疗法的纤维肌痛疗法通常可以帮助患者缓解症状,而不会将潜在的有害化学物质引入体内。饮食调整、温和运动,使用草药补充剂是顺势疗法治疗纤维肌痛的常用方法。...
纤维肌痛是一种慢性疾病,通常会引起广泛的疼痛和疲劳。顺势疗法的纤维肌痛疗法通常可以帮助患者缓解症状,而不会将潜在的有害化学物质引入体内。饮食调整、温和运动,使用草药补充剂是顺势疗法治疗纤维肌痛的常用方法。

由纤维肌痛引起的肌肉僵硬和刺痛可能会使一些人难以完成基本任务。饮食变化可能会证明对某些患有这种病患的顺势疗法纤维肌痛有帮助每个人的反应不同,所以结果可能不同。避免吃阿斯巴甜、糖和味精等食物可以帮助纤维肌痛患者获得更多的能量和更少的疼痛。其他需要避免的食物可能包括咖啡因、乳制品和酵母。不必一次消除所有这些食物,但是,尝试消除这些食物中的一些可能会减轻一些人的痛苦。

草药补充剂通常被用作顺势疗法纤维肌痛的治疗方法。温和的体育锻炼通常是一种有用的顺势疗法纤维肌痛治疗方法。温和的伸展运动可以帮助保持肌肉身体强壮,功能正常,不会增加额外的疼痛问题。步行、骑自行车和水上有氧运动对身体也很温和。如果在运动期间或运动后不久疼痛加剧,则可能需要修改运动方案。在许多情况下,理疗师可以帮助为纤维肌痛患者设计适当的锻炼程序。

水中有氧运动是在游泳池中进行的运动。草药补充剂通常用作顺势疗法的纤维肌痛疗法虽然这些草药大部分都是完全安全的,但在服用任何新的药物之前,应该咨询医生,包括草药补充剂。这些药物中的一些可能会干扰正在服用的其他药物,或者对那些有特殊疾病的人来说可能不安全。草药通常与其他顺势疗法的纤维肌痛治疗方法相结合,如饮食、运动,顺势疗法的纤维肌痛疗法通常可以帮助患者缓解,而不会将潜在的有害化学物质引入体内。山金车是一种草药,当肌肉感到疼痛或瘀伤时使用。Bryonia可能是一种有用的顺势治疗纤维肌痛的药物那些疼痛太重以至于仅仅从床上起来就变得困难的人。如果肌肉酸痛在寒冷的天气变得更严重,或者即使是轻微的劳累疼痛加剧,碳酸钙可能是一个很好的补充选择,夜间突然发作并恶化或伴有运动的射击疼痛可以通过使用一种叫做"宽叶钾"的补充剂来缓解。对于那些肌肉极度僵硬、疼痛的患者,芦丁可能是顺势疗法治疗纤维肌痛的首选方法,纤维肌痛以疼痛和疲劳为特征,似乎在家庭中聚集。