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位置记忆法是一种记忆辅助手段，传说中，它是相当古老的。据说古希腊人和罗马人在准备大型演讲时使用这种记忆方法，并且一直流行至今。需要记住大量材料的人，特别是在单词或概念列表的形式下，可能会发现这种方法很有帮助。在定位法中，有人会将列表上的对象与特定的位置联系起来。虽然这对以前从未尝试过的人来说听起来有点奇怪，但位置点法依赖于这样一个事实，即人们通常拥有对他们经常去的地方有很强的记忆。例如，如果你被要求闭上眼睛，快速地在你的卧室里走走，你可能可以从记忆中说出房间里的许多主要物品及其位置。这项技术的实践者首先将他们非常熟悉的地点形象化。他们建立起一个强烈的心理形象，反映在那个位置的特定物体上。然后，他们把单词表上的单词与房间里的物体联系起来例如，如果一个人想记住一个颜色列表，可以将颜色与同一颜色的物体联系起来，就像"床上的被单是蓝色的"，轨迹法可以用于多种设置，只要熟悉设置，就应该是有效的，让它尽可能生动是很重要的。一个人应该想象清单上的物品与房间里的物品相互作用，而且应该努力创造出一种不仅仅是一个单词的记忆，而是一种感觉的记忆。例如，一个医学生试图记忆一张肌肉列表，可能会尝试想象各种物品的操作在房间里，想想哪些肌肉会参与各种运动当有人想回忆清单上的对象时，可以对这个地方进行一次心理考察，以研究清单。这项技术可用于测试、演讲和其他各种各样的场合。心理意象越丰富，回忆的能力就越强。当然，地点法也可以，用来记忆各种各样的物理对象和它们的空间关系，就像在游戏中看到的那样，人们在托盘上看到一组物体，然后把托盘取下来，让他们给这些物体命名。

发表于 2020-09-16 14:53
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分类：医疗卫生

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