夜间晨吐有多普遍(Morning Sickness at Night)？

夜间晨吐是很常见的。大多数妇女在怀孕的不同时期都会有某种形式的恶心，但是有些孕妇会发现，她们晚上感觉最糟糕的原因有很多。家里有治疗晨吐的方法，不会伤害母亲或婴儿。如果晨吐变得严重，那么母亲可能需要去看专业医生...

夜间晨吐是很常见的。大多数妇女在怀孕的不同时期都会有某种形式的恶心，但是有些孕妇会发现，她们晚上感觉最糟糕的原因有很多。家里有治疗晨吐的方法，不会伤害母亲或婴儿。如果晨吐变得严重，那么母亲可能需要去看专业医生。

生姜长期以来被认为有缓解恶心的能力。有晨吐症状的孕妇通常会有轻微到中度的恶心，有时还会伴有呕吐。夜间生病的妇女可能会有困难，由于恶心会导致睡眠不足。

许多孕妇在一天中的不同时间都会出现晨吐。医学专家不清楚为什么有些孕妇会在晚上出现晨吐，但很多人是这样的。这可能发生在女性空腹的时候。那些在傍晚吃晚餐的女性可能在晚上已经消化了食物，众所周知，空腹会导致一些孕妇生病。

夜间晨吐对孕妇来说很常见。荷尔蒙的变化也会在一天中的任何时间引起晨吐。人类绒毛膜促性腺激素（hCG）激素和雌激素水平在怀孕期间升高，有时会引起恶心或者呕吐。某些辛辣或油腻的食物也会引起恶心。

吃能舒缓胃部的食物作为深夜小吃，有助于预防晨吐。好消息是，有几种天然的药物可以用来缓解夜间的晨吐有些女性试着吃一顿清淡的晚餐，然后在就寝前吃一点晚点的零食。可以舒缓胃部的食物包括饼干、香蕉或牛奶。众所周知，生姜有助于缓解恶心，因此睡前喝一杯姜茶可以减轻症状。晚餐后长时间散步也有助于缓解夜间不适感。

清淡吃零食有助于缓解晨吐。大多数有晨吐症状的妇女可能感觉不舒服，但她们可以放心，这对婴儿没有任何伤害。然而，也有少数孕妇会出现严重的晨吐症状，他们可能会在白天和晚上多次呕吐，从而减轻体重。孕妇如果出现严重呕吐，需要立即就医，以确保她和婴儿的安全。如果呕吐没有好转，医学专业人员可能需要给母亲输液并开抗恶心药物。

人体绒毛膜促性腺激素（引发家庭妊娠测试的同一种激素）的高水平会导致一天中不同时间的晨吐。