什么是亨德里克森方法(Hendrickson Method)？

亨德里克森方法是由加州伯克利的汤姆·亨德里克森开发的一种车身风格，这种独特的车身学派融合了多种技术，包括传统和矫形按摩、关节松动和再教育，以及来自东方医学实践的能量工作技术。希望学习亨德里克森方法的治疗师在...

亨德里克森方法是由加州伯克利的汤姆·亨德里克森开发的一种车身风格，这种独特的车身学派融合了多种技术，包括传统和矫形按摩、关节松动和再教育，以及来自东方医学实践的能量工作技术。希望学习亨德里克森方法的治疗师在加利福尼亚州的亨德里克森矫形按摩和手法治疗研究所接受培训；该研究所还为希望在自己的区域。

Hendrickson法是一种适合老年人的温和的车身形式亨德里克森方法非常温和，使这种身体适合各种身体状况的人，包括孕妇、婴儿和老年人。一个疗程通常持续一个小时左右，并且应该是无痛的，因为治疗师会识别出疼痛和紧张的区域，缓解软组织的压力并进行教育身体，鼓励肌肉保持正确的姿势和释放压力。

亨德里克森方法非常温和，足以对孕妇起作用亨德里克森方法的一个更显著的特点是波浪运动，它使用轻柔的摇摆动作来放松身体，释放紧张和压力。这项技术还涉及许多伸展动作，在治疗的某些部分，当治疗师进行阻力练习以增加舒适感时，客户会积极工作一般来说，亨德里克森法是在桌子上进行的，病人通常穿着宽松舒适的衣服，因为这会涉及到一些动态拉伸。不使用油，治疗师通常会强调这个过程不应该引起疼痛，相反，治疗师和病人一起努力寻找一个舒适的水平，创造一个有益且富有成效的课程。亨德里克森方法课程适合所有人，也可以纳入治疗方案。例如，舞蹈演员和运动员，可以使用亨德里克森方法来保持身材和治疗受伤，许多人受益于软组织调整和温和的工作，这是亨德里克森方法的特点。

亨德里克森方法对婴儿来说足够温和。