第六个脉轮是什么(Sixth Chakra)？

第六个脉轮，在梵语中被称为ajna，通常被称为第三眼脉轮，据说它位于额头，鼻子正上方。据练习昆达里尼和其他瑜伽形式的人所说，这个脉轮是身体与准确感知相关的精神能量的中心，理解力和精神敏锐性。据说第六个脉轮的能量对眼睛...

第六个脉轮，在梵语中被称为ajna，通常被称为第三眼脉轮，据说它位于额头，鼻子正上方。据练习昆达里尼和其他瑜伽形式的人所说，这个脉轮是身体与准确感知相关的精神能量的中心，理解力和精神敏锐性。据说第六个脉轮的能量对眼睛、大脑、松果体和脑垂体都有影响。这个脉轮中的不平衡或阻塞被认为会导致偏头痛、视力下降、不愉快的梦和眼睛疲劳。瑜伽艺术的实践者相信积极思考，念诵咒语，做反向和平衡导向的瑜伽姿势可以清除第六个脉轮的阻塞，瑜伽艺术的实践者相信积极的思考可以清除第六个脉轮的阻碍据说第六个脉轮的能量对大脑和内分泌系统有着强大的影响。瑜伽练习者通常认为，身心是内在联系的，因此精神状态可能有能力影响身体状态。根据这些信念，培养积极的思想和冷静的人，受控制的大脑可能更容易享受良好的身体健康。第三眼脉轮被认为负责感知和理解现实的能力第三眼脉轮的破坏被认为会导致感知的中断，以及与现实的脱节。消极的思想和情绪，比如恐惧，被认为是第六个脉轮能量平衡被破坏的结果许多瑜伽练习者认为适当的姿势对于清理第六个脉轮和平衡它的能量是至关重要的。一个不适当的姿势，允许头部向前突出，被认为有助于阻塞第三眼脉轮。积极的思想和信仰的培养也被认为是非常有益的为了第三眼脉轮的正常运作，使用根音“om”的肯定和咒语据说有利于集中第三眼脉轮的能量。练习哈他瑜伽的人通常相信以平衡为导向的瑜伽姿势可以有益于第三眼脉轮。舞者姿势等姿势被认为有助于平静和集中精神。倒立姿势，如肩站，也被认为可以平静心灵并有益于第三眼脉轮

发表于 2020-08-22 05:42
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分类：医疗卫生

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