什么是正确的高尔夫握拍(Proper Golf Grip)？
一个好的高尔夫挥杆要从正确的握杆开始。没有一种正确的握杆方法，但是大多数标准的高尔夫握杆都包含了相同的基本要素，即对准球杆和手指的压力。当手正确地放在球杆上时，其他所有东西都会相应地对齐；头、肩、臂和球杆都将...
一个好的高尔夫挥杆要从正确的握杆开始。没有一种正确的握杆方法，但是大多数标准的高尔夫握杆都包含了相同的基本要素，即对准球杆和手指的压力。当手正确地放在球杆上时，其他所有东西都会相应地对齐；头、肩、臂和球杆都将处于正确的位置位置。根据一个人手的大小和感觉最舒服的地方，高尔夫球手可以选择十指、重叠或互锁的高尔夫握柄。
打高尔夫球的人十指握杆是年轻高尔夫球手和小手高尔夫球手的流行选择，因为它有助于球杆的稳定性和控制力。对于右手高尔夫球手来说，左手握球杆直接位于右手上方，类似于一个人拿棒球棒的方式。重叠握拍包括将右小指放在左手食指和中指之间的折痕中，而联锁握把需要左手食指和右手小指连接在一起。握把在功能上没有太大区别，每个人都应该尝试不同的握拍方式，以确定哪一种握法最舒服。
高尔夫球场不管一个人选择什么样的握把，手指的压力应该是大致相同的双手握持球杆的力度应足够大，以免滑倒。握得太紧会限制手臂和手腕在挥杆时的移动。大部分压力应在下手的小指和无名指，以及上手的食指和中指。剩下的手指主要用于平衡和稳定，而大拇指应舒适地放在握柄上。许多高尔夫教练强调双手"V~s"与相对肩膀对齐的重要性。将拇指和食指放在球杆上时，每只手上的拇指和食指形成V形当使用正确的握杆时，右手的人应该注意左手的V指向右肩，右手的V指向左肩。对齐V形可以确保手、手腕、手臂和肩膀保持与挥杆路径垂直的正方形。高级高尔夫球手可以旋转他或她的下手的V向左边以促进有力的握拍，或向右的V形来促进弱握，这取决于他或她是想打出淡出还是平局。
打高尔夫球的人十指握杆是年轻高尔夫球手和小手高尔夫球手的流行选择，因为它有助于球杆的稳定性和控制力。对于右手高尔夫球手来说，左手握球杆直接位于右手上方，类似于一个人拿棒球棒的方式。重叠握拍包括将右小指放在左手食指和中指之间的折痕中，而联锁握把需要左手食指和右手小指连接在一起。握把在功能上没有太大区别，每个人都应该尝试不同的握拍方式，以确定哪一种握法最舒服。高尔夫球场不管一个人选择什么样的握把，手指的压力应该是大致相同的双手握持球杆的力度应足够大，以免滑倒。握得太紧会限制手臂和手腕在挥杆时的移动。大部分压力应在下手的小指和无名指，以及上手的食指和中指。剩下的手指主要用于平衡和稳定，而大拇指应舒适地放在握柄上。许多高尔夫教练强调双手"V~s"与相对肩膀对齐的重要性。将拇指和食指放在球杆上时，每只手上的拇指和食指形成V形当使用正确的握杆时，右手的人应该注意左手的V指向右肩，右手的V指向左肩。对齐V形可以确保手、手腕、手臂和肩膀保持与挥杆路径垂直的正方形。高级高尔夫球手可以旋转他或她的下手的V向左边以促进有力的握拍，或向右的V形来促进弱握，这取决于他或她是想打出淡出还是平局。
- 发表于 2020-08-13 04:21
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