半程马拉松比赛在全世界都很流行半程马拉松的吸引力是很容易理解的。他们不需要像马拉松那样广泛的训练,但是训练仍然是明智的,如果一个人没有提前努力获得所需的耐力,那么尝试参加长跑是非常危险的。许多人为了做好21K跑的充分准备,集体训练或参加马拉松训练项目。这些项目中的大多数都有预先登记,这给了人们训练时间到了,一些更受欢迎的半程马拉松很快就达到了允许的参赛人数。
半程马拉松大约有13.11英里长如前所述,这些比赛很受欢迎,在世界各地举行他们不仅仅是为普通的乔或简准备的。许多职业和半职业运动员参加了半马拉松和全程马拉松。大多数马拉松比赛的速度记录都得到了适当的保存,而且明显地发生了变化,因为人们能够将人体推到新的速度和新的耐力极限在全世界有许多受欢迎的半程马拉松赛事,其中最受欢迎、参与人数最多的是1981年成立的"北方大跑步",它每年在英国举行,跑步者在泰恩和南盾牌的纽卡斯尔之间穿梭。在21世纪末,参加这场马拉松比赛的人数超过5万人。在美国,最大的半程马拉松赛事之一就是迷你马拉松。它每年在印第安纳州举行。在21世纪末,超过4万人参加了迷你马拉松比赛,而且参赛人数更高半程马拉松,还是有很多理由去看的。为参加的朋友加油会很有趣,很多大型马拉松比赛都有大量的展览,有很多美味的食物,当人们等待的时候,还有很多事情要做。
跑步者必须为半程马拉松训练。
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