性自助有哪些不同的类型(Different Types of Sex Self-Help)？

一些寻求性自助的人可能会从各种各样的出版物或视频中受益，这些出版物或视频可以解决不同的性问题。另一些人可能会从解决医疗问题或提供刺激的物质资源中获益。有一些自助计划提供了各种资源，可用于如果一个人想开发一...

一些寻求性自助的人可能会从各种各样的出版物或视频中受益，这些出版物或视频可以解决不同的性问题。另一些人可能会从解决医疗问题或提供刺激的物质资源中获益。有一些自助计划提供了各种资源，可用于如果一个人想开发一个个性化的程序，互联网是一个很好的信息来源。

伴侣之间的交流是帮助改善性关系的最佳方式专业性治疗有几种选择。自助书籍，有时被称为阅读疗法，就是这样一种选择。为了最好地满足个人的需求，这些出版物通常是针对某一性别或其他。他们中的许多也倾向于关注特定的问题，如阴道痉挛或性上瘾。这些出版物可以非常全面，可能有有益的特点，如图表，照片，并在需要时提供额外帮助的来源性自助计划有助于改善两性关系中的前戏。需要性自助但不想大量阅读的人可能更喜欢视频有很多不同类型的在线视频，包括各种各样的视频，可以用来解决性问题

支持小组可能会帮助克服导致亲密关系问题的情感问题性问题，比如阴道痉挛，都是生理问题。对于这些问题的专业帮助通常需要使用工具。由于越来越多的人希望私下解决他们的性问题，扩张器等工具通常可供个人使用。也有人受益于促进唤醒的物品。对这些人来说，有许多视觉和物理物品，如色情图片和刺激工具，旨在解决与医疗问题不太可能相关的问题

网上有很多关于性姿势的信息，有些是性行为为个人提供大量资源的自助程序，如DVD、书面指南和建议的任何体育锻炼的工具除此之外，网上有很多支持工具可以帮助追求性自助的人。一些论坛和聊天室允许个人匿名地与其他人联系，他们可能处理过类似的性问题或与某个特定的自助方式有关的问题。有些性自助程序还提供在线或电话热线帮助，使个人能够与能够回答问题和提供建议的专业人士解决自己的问题。

穿着挑逗性内衣是重新点燃感情激情的简单方法对于那些想开发一个个性化的性自助程序而不需要购买的个人来说，互联网是一个很好的来源，网上有大量的信息可以提供关于性的建议可以帮助个人克服问题的姿势、饮食和生活方式的改变。这些资源中的许多都是由性治疗师和医生等专业人士提供的。

在线资源可作为替代性治疗。