出汗,也叫出汗,是一个过程,许多有机体,包括人类,通过皮肤的毛孔释放水分和溶解的盐分。这个过程的主要目的是温度调节,或温度控制;一个有机体在过热时会出汗。大多数出汗的原因与身体处于健康和正常的温度。许多有机体在进行...
出汗,也叫出汗,是一个过程,许多有机体,包括人类,通过皮肤的毛孔释放水分和溶解的盐分。这个过程的主要目的是温度调节,或温度控制;一个有机体在过热时会出汗。大多数出汗的原因与身体处于健康和正常的温度。许多有机体在进行某种形式的剧烈活动(如剧烈运动)时往往会出汗。不过,还有许多其他因素可能会导致出汗;有些与疾病有关,有些则可能与压力或情绪紧张有关

当汗水蒸发时,身体会变凉。剧烈的体力活动是出汗的最常见原因之一。当一个人出汗时,汗液覆盖了皮肤;汗液随后蒸发并带走了身体的一些热量。当一个人进行特别剧烈的运动时,他的身体产生更多的热量。因此,一个人出汗的量与他所从事的活动的严格程度相对应出汗是人体的一种自然功能,出汗的原因也往往与平衡密切相关指体内的激素;改变激素水平的条件或物质会导致出汗患有癌症或某些感染的人有时会出汗,因为这些疾病会影响荷尔蒙的平衡。发烧也是出汗的多种原因之一,但这与体温升高比激素平衡更密切相关。许多人经常摄入一些物质这会导致出汗。咖啡因和酒精是两个最突出的例子,尽管许多药物也有类似的效果。

镁缺乏可导致极度出汗出汗也有一些心理原因。人们在害怕、紧张或承受巨大压力时经常出汗。这也与荷尔蒙有关;当一个人处于情绪压力下时,肾上腺的愉悦感会比正常情况下分泌更多大量的肾上腺素激素,加上其他激素水平的改变,会导致出汗。通常,在心理压力下出汗会感到冷,因为它不会对物理热产生反应。

人体皮肤(包括汗腺)的示意图有些人几乎总是出汗过多。这种过度出汗被称为发汗或多汗症,通常没有明确的原因。这种形式的出汗通常集中在手掌和腋下因为它能闻到气味,并能渗透到衣服里,这通常是一种尴尬的状况。

剧烈运动会产生更多的体温。