治疗宿醉最好的维生素是什么(Best Vitamins for a Hangover)？

一晚上喝啤酒、葡萄酒或烈性酒会导致第二天早上宿醉。宿醉的人可能会因为脱水、头痛而感到恶心，身体疼痛和其他症状。服用维生素治疗宿醉是帮助一个人更快地摆脱宿醉的一种方法。维生素也可以用来预防宿醉。治疗宿醉最...

一晚上喝啤酒、葡萄酒或烈性酒会导致第二天早上宿醉。宿醉的人可能会因为脱水、头痛而感到恶心，身体疼痛和其他症状。服用维生素治疗宿醉是帮助一个人更快地摆脱宿醉的一种方法。维生素也可以用来预防宿醉。治疗宿醉最好的维生素包括复合维生素B和维生素C

虽然维生素和补充剂有助于缓解宿醉，水是治疗宿醉的必要条件。维生素C可以帮助肝脏更好地处理酒精。在饮酒前后服用维生素C片可以帮助宿醉的人应适量服用。一个人每天服用的维生素C药片不应超过包装上的说明，否则可能会导致腹泻或胃痛。在喝白酒的第二天喝一杯富含维生素C的饮料，如橙汁，也有助于补充一个人的身体

维生素应该和水一起服用，以帮助治疗宿醉。宿醉的人也可能有反应维生素B复合物是一种免疫系统增强剂，所以它可以帮助人克服宿醉后的昏睡感睡前服用维生素B复合物可以帮助喝太多酒的人早上醒来感觉更好。如果一个人知道他或她计划在酒吧或聚会上大量饮酒，提前服用维生素B也可能有助于预防宿醉症状

虽然技术上不是维生素，电解质增强的水可以帮助缓解宿醉时的脱水。虽然服用维生素来缓解宿醉的影响是一种方法，人们也可以尝试补品，奶蓟是肝脏有问题的人经常服用的补品，酒精通过肝脏代谢，所以在晚上喝酒前服用奶蓟可以帮助肝脏更好地处理白酒，减少宿醉的几率

一杯橙汁富含维生素C，有助于缓解宿醉症状。脱水是宿醉的主要症状，因此，世界上所有的维生素和补充剂都不能取代水的积极作用。宿醉的人应该用一大杯水来补充维生素和补充剂。如果一个人想防止宿醉，他或她应该用一杯水来代替每杯葡萄酒或啤酒，以帮助保持水分虽然维生素、补充剂和水有助于减轻宿醉症状，但保证自己不会因宿醉醒来的唯一方法是避免喝醉，但是早晨服用维生素B可以帮助缓解剧烈的头痛。