什么是多巴胺补充剂(Dopamine Supplement)？

多巴胺是一种儿茶酚胺类神经递质，是人体内的一种化学物质，能将信息传递给神经细胞，使它们相互交流。这种神经递质与神经细胞一起工作，这些神经细胞负责处理身体的学习、运动、记忆、注意力以及大脑的愉悦和奖赏系统。多巴...

多巴胺是一种儿茶酚胺类神经递质，是人体内的一种化学物质，能将信息传递给神经细胞，使它们相互交流。这种神经递质与神经细胞一起工作，这些神经细胞负责处理身体的学习、运动、记忆、注意力以及大脑的愉悦和奖赏系统。多巴胺是天然存在于许多不同种类的食物中，被认为有助于对抗抑郁，还有许多其他好处。虽然有些人的身体能够适当地产生和使用多巴胺，还有很多人需要服用多巴胺补充剂。

缺乏多巴胺会使人感到疲倦和昏昏欲睡。
许多人选择使用多巴胺补充剂是因为他们多巴胺水平低。导致多巴胺水平低的一些原因可能是酒精、咖啡因、糖或某些药物的使用。高水平的压力、不良的饮食习惯以及使用一些抗抑郁药物也会导致多巴胺水平低。众所周知，多巴胺水平低的人会产生一系列副作用，包括抑郁、干扰运动控制、某些成瘾、注意力不集中或渴望。多巴胺水平低与帕金森病之间也有联系。多巴胺水平过高也会导致一些问题。这些高水平会导致焦虑、偏执、恐慌或多动症。

多巴胺是一种神经递质。
与其他补充剂不同的是，多巴胺补充剂不能为人体提供更多的多巴胺，从而提高人的水平。相反，这些补充剂被用来在体内自然发挥作用，促进多巴胺的健康生产，而且副作用很小通过在体内释放这些多巴胺受体，可以自然地增加多巴胺的水平。多巴胺补充剂也可以帮助身体更好地利用与含有多巴胺的食物一起工作产生的多巴胺。其中一些能帮助提高多巴胺水平的食物有杏仁、香蕉、鳄梨，利马豆和种子，比如芝麻和南瓜。

一些抗抑郁药物可以导致多巴胺水平不足。
通过与身体自然合作，更好地利用多巴胺，这些补充剂能够帮助那些多巴胺水平低和高的人。一旦多巴胺水平能通过多巴胺补充剂恢复到正常水平，就可以看到很多好处。能量水平会提高，记忆力和思维能力也会更清晰。正常水平也能帮助减轻关节疼痛和帮助帮助解决药物和酒精成瘾问题。多巴胺补充剂也有助于减少帕金森病的影响。