古顺敷堂筋膜平痛贴
筋膜炎伴有痛苦悲伤和压痛，临床多表示为发病部位痛苦悲伤，多为酸痛不适，肌肉僵硬板滞，或有重压感，晨起或气候转变及受凉后症状加重，勾当后则痛苦悲伤减轻，好好的调养身体。
东西/原料
- 生果
- 蔬菜
筋膜炎治疗方式
- 1
饮食治疗：多吃富含骨胶原、维生素和生物类黄酮的食物，如鱼肚、芒果、木瓜、甜瓜、葡萄等。
- 2
西药治疗：如痛苦悲伤时服一些解热镇痛的药好比布洛芬，弥补维生素。
- 3
恰当熬炼共同外敷中医膏药可以很好的治疗筋膜炎，可以做仰卧起坐，俯卧撑，量力而行。
- 4
针灸疗法：针灸可通经活血并有止痛感化，但对筋膜炎来说，针灸只能起辅助感化。
- 发表于 2019-12-08 21:05
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