无花果干的功效有哪些
无花果是比力不常见的生果，超市里的无花果干很是多，吃起来口感虽不怎么样，可是营养价值很是高。那么它有哪些功能呢？
东西/原料
- 无花果干
方式/步调
- 1
无花果干可以促进食欲。它可以促进食物消化、消弭积食，增进食欲。
- 2
无花果干可以预防心脑血管疾病。有此方面疾病的人可以日常食用一些。
- 3
无花果干可以消弭委靡，提高体能。经常加班的人可以选择它作为零食。
- 4
它的炊事纤维和果胶能刺激胃肠壁蠕动，来促进新陈代谢，有助于帮忙减肥。
- 5
无花果中的营养物质含量极高，可以改善皮肤问题。
- 6
无花果还有防癌的感化，尤其是对咽喉癌、食道癌、胃癌、喷门癌等癌细胞具有按捺感化。
- 发表于 2019-06-09 20:29
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