醋泡海带的正确做法
醋具有软化血管，开胃健脾的功效，多食有益健康，今天给大家介绍一下醋泡海带的简单做法。
操作方法
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01
去市场上买上适量的厚皮的海带洗净表皮后备用
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02
然后把海带切成小块备用
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03
锅中放入适量的水，加入适量的盐倒入海带块焯一遍水后捞出用清水冲洗干净备用
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04
取适量的红辣椒洗净后切成小段备用
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05
锅中放入适量的水，倒入适量的米醋煮开，然后趁热把红辣椒倒入锅搅拌均匀，调入适量盐，糖，生抽搅拌均匀
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06
最后把海带块倒入浸泡半天即可开吃啦
- End
- 发表于 2017-09-01 00:00
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- 分类：健康生活
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