什么是水上跑步机(Water Treadmill)？

水上跑步机是一种用于水下的健身机器。这些设备的简单版本包括一个自动驱动的传送带和一个用户在水下跑步时可以抓住的杆。更复杂的跑步机可以提供动力，还可以包括一个水射流，它可以为用户创造一个逆流水上跑步机要有一...

水上跑步机是一种用于水下的健身机器。这些设备的简单版本包括一个自动驱动的传送带和一个用户在水下跑步时可以抓住的杆。更复杂的跑步机可以提供动力，还可以包括一个水射流，它可以为用户创造一个逆流水上跑步机要有一个斜坡，这样使用者就可以上坡了。手放在臀部的人所有水上跑步机的一个共同点是它们都是在水下使用的。在大多数情况下，这些工具是在腰部和胸部之间的水中使用的。较深的水虽然对骨骼和关节的压力要小得多，但使跑步更加困难。没有动力部件的跑步机可以在水下使用，无需任何保护套，而带有电子部件的跑步机则必须特制防水。无动力水上跑步机上的活动部件通常涂有保护材料，以防在水下变质。水上跑步机的一个必要特征是有一个横杆，它连接在跑步机的前部，并向上伸出，以便使用者在跑步时能抓住一些东西水下。有些跑步机配有可调杆，以便可以根据使用者的身高进行升降。许多水上跑步机都有斜坡。斜坡使跑步机的后部低于前部，从而可以在跑步机上上坡。有些跑步机可能带有可调的倾斜度。更多高科技跑步机可能还带有附加功能。安装在跑步机前部的喷气机可以产生电流，使在跑步机上跑步更加费力。还可以在设备上安装摄像头，以便用户在跑步时看到自己的样子这使他们能够调整自己的运动，以便更好地使用这个装置。使用水上跑步机有很多理由。在水中锻炼有很多好处，包括增加运动阻力和关节压力。许多在陆地上无法运动的人可能能够在水下有效地运动。希望锻炼某些肌肉的运动员也可以从这些装置的使用中受益。

发表于 2020-09-23 17:04
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分类：运动户外

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