氢化可的松是一种由肾上腺自然产生并在压力下释放的激素。皮质醇药片的制造商声称,系统中过多的皮质醇会导致脂肪储存,并可能导致糖尿病,免疫系统减弱,慢性抑郁症等问题。激素水平高的人可能食欲增强,储存更多的脂肪。这些药片阻止皮质醇分泌过多,从而使使用者减轻体重,它们还含有一种有助于控制食欲的成分含有对使用者健康有益的其他成分某些药片含有强大的抗氧化剂和其他化学物质,这些物质有助于脂肪氧化,阻止身体积累过多的脂肪。
在服用皮质醇药片或其他市场上销售的快速减肥补充剂之前,请咨询医生。压力激素和体重增加之间的联系是只有少数研究支持这一假设。没有确凿的证据表明阻止皮质醇会导致体重减轻。美国联邦贸易委员会指控制造可的松的厂商™ 关于产品功效的未经证实的声明。随后,该产品被下架,但仍在互联网上销售,一些用户声称成功了。
高水平的皮质醇可能会使人食欲增加,而这可能会被皮质醇阻断药片。高水平的皮质醇只是导致体内脂肪储存过多的一个因素。在大多数情况下,过量的卡路里和缺乏足够的运动是主要原因。为此,皮质醇药片的制造商建议在长期减肥的同时,减少卡路里的饮食。更重要的是有许多不需要使用皮质醇药片就能减轻压力的自然方法。
皮质醇药片是一种减肥补充剂,有助于身体减肥。
皮质醇水平升高可能会增加血压。
研究发现,经常小睡可以减轻压力降低皮质醇水平
应激激素与体重增加之间的关系是一个假设,只有少数研究支持它。
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