如何选择湿婆瑜伽的最佳课程(Choose the Best Class for Shiva Yoga)？
湿婆瑜伽是献给湿婆王的一种特殊类型的瑜伽，它主要依靠冥想、冥想、呼吸技巧，选择湿婆瑜伽课程首先要研究你所在地区的各种选择。瑜伽学校通常会在一周内定期提供这样的课程，所以，找一个适合你的课程。在找到适合你的课程...
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- 发布于 2020-09-06 08:30
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有哪些不同类型的高热量补充剂(Different Types of High Calorie Supplements)？
高热量补充剂，通常被称为增重补充剂，是一种膳食补充剂，旨在为使用者提供额外的热量和营养。高热量补充剂有几种类型。这些补充剂有奶昔粉、预拌高热量奶昔和营养棒。无味粉也有适用于那些希望在日常饮食中增加热量的人。...
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- 发布于 2020-09-06 08:29
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什么是周期性生酮饮食(Cyclical Ketogenic Diet)？
饮食的最初阶段会减少体内的重要能量储备。周期性生酮饮食等方法试图对抗这种影响。这种饮食通过碳水化合物循环，或者在特定时期增加碳水化合物的消耗来起作用。更具体地说，饮食以五天低碳水化合物的灵活计划进行，高脂肪...
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- 发布于 2020-09-06 08:28
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钙和减肥之间有什么联系(the Connection between Calcium and Weight Loss)？
钙和减肥之间的联系还不完全清楚。许多研究发现钙促进减肥，其他研究表明钙对减肥没有影响。这些研究不完全相同，一些研究使用低脂乳制品，另一些研究钙补充剂，还有一些研究包括运动计划和卡路里限制，而其他人没有。 饮用富...
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- 发布于 2020-09-06 08:27
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如何选择最好的运动垫(Choose the Best Workout Mat)？
选择运动垫的最佳方法是找到一款针对你认为你将要进行最多运动的运动进行优化的产品。仰卧起坐和伸展运动的训练垫通常由厚泡沫制成，而普拉提和瑜伽等需要更多运动的运动垫则用更薄、更窄的垫子更好。即使是在款式上，垫...
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- 发布于 2020-09-06 08:26
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什么是芦荟片(What Aloe Vera Tablets)？
芦荟片是用浓缩芦荟果肉制成的一种膳食补充剂，芦荟虽然常用来舒缓皮肤，但也有很多其他功能，它富含关键营养素和抗氧化剂，芦荟是补充个人饮食的理想选择。经常使用芦荟片也有助于对抗某些疾病。 芦荟可用于治疗晒伤。芦荟...
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- 发布于 2020-09-06 08:25
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如何选择最好的上半身测力计(Choose the Best Upper Body Ergometer)？
当你需要一个可调的健身器和健身器来测试你的身高和速度时，你可以用它来测试你的身高和速度，并且能够增加或减少对更容易或更难的锻炼的阻力。如果您使用轮椅或在许多患者或成员使用轮椅的诊所或健身房，无障碍轮椅也很重...
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- 发布于 2020-09-06 08:24
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什么是海浴(Sea Bathing)？
海浴是一种治疗方法，需要部分浸入海水中。最常见的海浴方式是游览海岸线，在温暖的海水中游泳。最近，在许多健康spa中，使用封闭的装满海水的水箱或水池已变得很普遍。轶事证据表明，在咸水中呆上一段时间可以帮助解决一些身...
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- 发布于 2020-09-06 08:23
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什么是颅骨破碎机(What Skull Crushers)？
颅骨粉碎术，有时被称为法国压力机，是一种锻炼三头肌的运动形式。这种运动有一些变化，但大多数人主要是在躺下进行的。这个名字是根据颅骨压碎机的活动来选择的，这包括将重量降低到颅骨。有些人更喜欢称之为躺着的三头肌伸...
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- 发布于 2020-09-06 08:22
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如何选择最好的瑜伽绳(Choose the Best Yoga Ropes)？
瑜伽绳是瑜伽中最常用的一种瑜伽形式，以其创始人B.K.S.Iyengar的名字命名。它用来将你的身体靠在墙上，或者在特定的瑜伽动作中支撑你。要选择最好的绳子，你需要找到一个足够强壮，能支撑你的身体，但皮肤不太粗糙的瑜伽。 传...
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- 发布于 2020-09-06 08:21
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如何选择最好的健身中心(Choose the Best Physical Fitness Center)？
选择最好的健身中心的第一步是找出你的选择。这意味着去你所在地区的健身中心，记下离你家或办公室有多远，即使在交通堵塞的情况下也要花多长时间到达那里，调查费用和设施。缩小搜索范围，排除任何距离太远的健身中心；记住，距...
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- 发布于 2020-09-06 08:20
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什么是肝脏补充剂(What Liver Supplements)？
肝脏发挥着对生命至关重要的功能。它过滤掉人们摄入的食物中的毒素，并为维生素和蛋白质提供储存空间。肝脏产生消化所需的胆汁，帮助调节激素和血糖水平。它需要大量的能量来完成各种工作，而肝脏补充剂则是可以保证肝脏得...
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- 发布于 2020-09-06 08:19
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如何选择最好的肉桂补充剂(Choose the Best Cinnamon Supplement)？
购买肉桂补充剂的消费者应考虑补充剂的质量、每种补充剂中的肉桂剂量以及补充剂的成本。膳食补充剂不像常规药物那样受到严格的管制，重要的是要核实任何膳食补充剂（包括肉桂）的质量和纯度补充。选择适当剂量的肉桂补充剂...
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- 发布于 2020-09-06 08:18
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减肥苏打有什么作用(Effects of Diet Soda)？
有些人喝无糖苏打水是为了避免大多数苏打水和果汁所含的热量。虽然减肥饮料被认为是适量的，但喝它们的人可能会对健康产生负面影响。例如，尽管人们认为减肥饮料在节食时是有帮助的，有证据表明，它们可能反而会导致肥胖问题...
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- 发布于 2020-09-06 08:17
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划船机练习有哪些不同类型(Different Types of Rowing Machine Exercises)？
几乎每个健身房和健身中心都会配备至少一台划船机，尽管很多人都不熟悉划船机，因为他们不熟悉划船机的练习，这些练习可以帮助他们改善肌肉张力和力量以及心血管健康划船，这台机器的肌肉工作原理相似。你可以简单地坐在机器...
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- 发布于 2020-09-06 08:16
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什么是咖啡抗氧化剂(What Coffee Antioxidants)？
简单地说，咖啡抗氧化剂是在咖啡豆和用咖啡豆制成的饮料中发现的抗氧化剂。抗氧化剂是抗癌物质，如某些维生素和矿物质，它可以减少或防止细胞和组织内的氧化作用。黑色素和咖啡酸都是咖啡中发现的抗氧化物质的例子。 咖啡...
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- 发布于 2020-09-06 08:15
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什么是清真维生素(What Halal Vitamins)？
清真维生素是一种遵循伊斯兰清真食品指南的维生素。制作清真维生素意味着要知道成分的来源和加工方法。维生素非清真的一个主要原因是含有严格禁止使用的动物（如猪）制成的明胶。尽管公司努力在他们的清真维生素中只使用...
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- 发布于 2020-09-06 08:14
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什么是孜然茶(Cumin Tea)？
孜然是一种起源于埃及的种子，但很快就被全世界的许多人用于保健和医疗。孜然子中发现的孜然油含有几种被认为非常有益的成分，如维生素a，C和E.孜然茶味道独特，由新鲜或干燥的孜然种子浸泡在沸水中制成。许多草药专家建议每...
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- 发布于 2020-09-06 08:13
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胃溃疡饮食的最佳建议是什么(Best Tips for a Gastric Ulcer Diet)？
胃溃疡位于胃的内壁。胃酸过多会使症状恶化。胃溃疡饮食是一种减少食物和饮料摄入的计划，因为这些食物和饮料会加重或加重溃疡。有一些常见的食物更容易引起症状，如咖啡因、脂肪，还有辛辣的食物，但是每个人都会发现他或她...
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- 发布于 2020-09-06 08:12
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什么是康复补充剂(What Recovery Supplements)？
"康复"是健身训练中使用的一个术语，指的是身体在承受运动压力后自我修复的过程，如果身体不能充分恢复，可能会增加一个人受伤的风险，阻止他或她增加耐力或力量，以确保身体能够恢复体育活动结束后，一般建议运动后30-60分钟吃...
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- admin
- 发布于 2020-09-06 08:12
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