怎样克制自己性冲动的方式
性，一直是一个令人避讳的话题，属于男女之间最为私密的行为，很难启齿。然而，每当黑夜寂寞难耐的时候，难免就会浮想联翩，抑制不住内心熊熊欲火。然而，性冲动过度则伤身，该如何进行克制？
操作方式
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01
多看一些积极标的目的上、正能量的册本或者影片，尽量少接触黄色类的工具，转移注重力，如许就不轻易引起心里的亢奋。
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02
淋浴房里面尽量不要安装全身镜子，或者尽量不要在洗澡的时辰，对着镜子不雅看全身，如许也能在必然水平上避免唤起性欲。
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03
多加入一些集体勾当，好比约上伴侣一路打打球、跑跑步、爬登山，如许一全国来可以或许熬炼好身体，又助于夜里入眠，没有过多的时候去痴心妄想，从而也按捺了性感动。
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04
睡觉的时辰，也尽量不要让隐私部位触碰着任何会引起性欲的工具，更不克不及把手放到隐私部位，如许才不会那么轻易引起欲望。
- End
- 发表于 2018-04-15 00:00
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- 分类：医疗卫生
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