橄榄的功效和作用？常吃橄榄的好处

橄榄树是一种分布于中国南方、东南亚、及日本的一种植物，新鲜的橄榄口感甜美，那么常吃橄榄有什么好处呢，我来分享一下我的了解。

操作方式

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橄榄的功能有：本家儿治咽喉肿痛，咳血，烦牵萝补屋，肠炎腹泻，菌痢，食物中毒，醒酒安神等。
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新颖橄榄清热解毒，有助于身体里毒素的排出，经常吃的话可以让我们的皮肤变滑腻，脸上不长痘。
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橄榄还可以用来沏茶喝，用橄榄泡出来的茶即解牵萝补屋又润喉化痰，持久喝橄榄泡出来的茶，有助于摄生。
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对骨骼系统有益处，因为橄榄含有丰硕的钙，别的常吃橄榄还有抗衰老的益处，因为橄榄含有的抗氧化剂可以消弭体内自由基，恢复人体脏腑器官的健康状况，能防止脑衰老。
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