补充和替代医学有哪些不同类型(Different Types of Complementary and Alternative Medicine)？

有许多不同类型的补充和替代药物治疗与适当的医疗建议一起工作，其中许多疗法确实显示了缓解某些人压力的希望。这些类型的治疗可以从催眠疗法到草药，以及反射疗法，按摩疗法和整体营养咨询。其他类型的补充和替代医学技术...

有许多不同类型的补充和替代药物治疗与适当的医疗建议一起工作，其中许多疗法确实显示了缓解某些人压力的希望。这些类型的治疗可以从催眠疗法到草药，以及反射疗法，按摩疗法和整体营养咨询。其他类型的补充和替代医学技术是冥想和情绪自由技术，旨在在紧张的情况下放松身体和平静心灵。由于压力实际上会降低免疫系统，导致愈合变慢，一些医生可能会在医疗程序或药物治疗的同时，向患者推荐这些类型的补充和替代医学方法。

最常见的补充医学形式之一是冥想。冥想是传统医学最常见的补充方法之一疾病确实与身体压力的升高相对应。通常，冥想包括闭上眼睛，简单地放松身体；然而，有一些冥想老师确实引导患者进入更高级的冥想形式。催眠疗法是一种公认的补充方法，已经被证明为了减轻一些人的痛苦，并使病人产生更深层次的自信和放松。许多医生可能会把病人推荐给精神科医生或心理学家进行催眠，或者向执业的催眠治疗师求助。

有些人对古老的拔火罐的做法表示了发誓，这种做法对健康和美容有一定的效果各种辅助和替代医学方法用于对抗身体紧张，按摩疗法可能是最流行的方法足底反射疗法是一种按摩疗法，作用于足部的不同部位，据说足部与身体的某些部位相对应。虽然还没有科学证明足部按摩可以减少全身的疾病，但它在减轻压力方面是有效的足疗是一种相关的反射疗法，但它不是主要集中在足部，而是在练习过程中使用整个身体。

反射疗法是一种主要针对足部的按摩疗法。情绪自由技术是一种用于替代医学的针灸疗法，它将积极的思考和肯定结合起来，用手指轻敲面部、颈部和肩部的不同部位。由于营养在某些疾病和疾病中起作用，许多医生建议寻求营养师的营养咨询，作为一种健康的医学补充方法。这些技术中的许多对需要健康的疾病有帮助免疫系统，因为压力会降低免疫功能。随着免疫功能的降低，许多人的康复可能会变得缓慢。

情绪自由技术使用积极的思考和肯定来诱导愈合。