自然疗法对痤疮有什么好处(Benefits of Naturopathy for Acne)？

痤疮的整体治疗是许多自然健康爱好者的一个流行概念，他们寻求不需要药物或药物局部治疗的方法来控制痤疮的爆发。痤疮的自然疗法并不一定能治愈痤疮，也不能保证预防痤疮的有效性，与痤疮有关的青春痘或丘疹。改变饮食以消...

痤疮的整体治疗是许多自然健康爱好者的一个流行概念，他们寻求不需要药物或药物局部治疗的方法来控制痤疮的爆发。痤疮的自然疗法并不一定能治愈痤疮，也不能保证预防痤疮的有效性，与痤疮有关的青春痘或丘疹。改变饮食以消除已知的过敏原是治疗痤疮的自然疗法，对于那些真正患有面筋、糖或某些脂肪过敏症状的人，可以帮助对抗痤疮。草药和运动也是自然疗法中用来减少皮肤炎症的自然技术，但是并不一定能有效地减少痤疮。

有些人可以通过吃正确的食物来帮助控制痤疮炎症。使用自然疗法来清除痤疮对某些食物过敏的人是有帮助的，因为痤疮可能是消耗某些过敏原的症状饮食。谷蛋白是一个常见的例子，可以导致面筋不耐症患者的皮肤问题，许多自然疗法者让患者吃无麸质的饮食，看看是否是皮肤问题。消除或大幅度减少饮食中的糖，在自然疗法皮肤愈合方案中也很受欢迎自然疗法饮食技术虽然健康，但还没有被证明有助于减少非过敏人群中的痤疮。

痤疮特写。虽然饮食对皮肤和痤疮的影响可能被夸大，选择正确的食物有助于减少一些人的炎症。炎症会导致皮肤发红，有时也会促进少数人的痘痘和痘痘同样，自然疗法技术，如无麸质或无糖饮食，并没有被证明可以消除每个病人的痤疮。草药和香料有时用于自然疗法，以减少炎症和发红，以及痤疮；然而，这些工具还没有被证明在皮肤和痤疮研究中有效。在自然疗法中使用锻炼因为痤疮治疗有助于增加血液流动和排汗，但这并不一定提供一种治愈痤疮的工具。据说运动可以帮助排汗与痤疮相关的毒素，然而这一信息尚未得到证实和证实。通常情况下，治疗痤疮的自然疗法可以通过冥想来减少压力相关的爆发，这对很多人都是有帮助的，因为压力可以通过增加与痤疮产生相关的激素来增加痤疮的发生。