什么是晨吐药(Some Morning Sickness Remedies)？

两种最简单的晨吐疗法是进食和充分休息。此外，女性可能需要考虑她们进食的时间和服用产前维生素。当晨吐是由气味引起的，精油可能会有帮助。保健食品商店可以买到天然的晨吐补充剂。人们相信休息可能会对孕妇所经历的...

两种最简单的晨吐疗法是进食和充分休息。此外，女性可能需要考虑她们进食的时间和服用产前维生素。当晨吐是由气味引起的，精油可能会有帮助。

保健食品商店可以买到天然的晨吐补充剂。人们相信休息可能会对孕妇所经历的疾病起作用。因此，最简单的晨吐疗法之一就是防止疲劳。当妇女怀孕时，她们往往会比平时更累，但很多人都试图克制自己的休息欲望。与其这样做，孕妇应该睡个通宵，必要时可以小睡片刻。

生姜是一种治疗晨吐的天然药物。对一些妇女来说，产前维生素被认为是她们的病因痛苦。一些妇女发现这种情况后，会选择不继续服药。这通常不是医疗保健机构建议的。相反，以后服用维生素可能会有帮助，例如睡前。最好确保在丰盛的晚餐后服用。

天然晨吐补充剂通常含有缬草根。进食是另一种基本的晨吐疗法，可以对一些孕妇产生显著的积极影响。健康专业人士倾向于同意当女性患有晨吐时，她们吃什么并不重要，重要的是要时刻把食物放在胃里。不过，要记住，高蛋白食物对一些女性来说是有效的治疗方法

孕妇应始终将食物放在胃里，即使患有晨吐。孕妇可以通过在早晨吃基本食物来避免晨吐。这包括干谷类食品或普通饼干。当女性计划使用这种策略时，通常会建议她们吃当他们醒来时，在他们试图起床之前。

多休息有助于治疗晨吐。有几种天然的晨吐疗法。其中一些，如姜，是可消费的。姜几乎可以任何形式的有益，只要它不是仿制品。薄荷茶，长期以来被誉为治疗胃病的最好的天然疗法之一，也可以减轻女性的痛苦。有一些天然的补品可以作为晨吐药使用。这些补充剂可能含有姜根、缬草和猫头草等草药的混合物。但是，每种配方，可能会有所不同。这些可能在网上或在健康食品商店有售。由于气味往往是引起恶心和呕吐的诱因，精油可以作为晨吐的药物。即使空气中没有难闻的气味，这些精油通常也能使人平静下来。然而，对于一些女性来说，当恶心的气味需要被掩盖时，它们被证明是盟友。由于精油需要一点时间来扩散，所以可能有必要将精油放在布上直接呼吸。

许多晨吐疗法都用来抑制恶心和呕吐。