关于氟化物我应该知道些什么(What Should I Know About Dental Fluoride)？

虽然今天在发达国家用氟化物刷牙几乎是普遍现象，但就在1939年，大多数人对它在预防蛀牙方面的价值一无所知。1901年，牙医弗雷德里克·S·麦凯博士搬到科罗拉多州斯普林斯，注意到当地人已经斑驳了，有棕色斑点的牙齿变色。经...

虽然今天在发达国家用氟化物刷牙几乎是普遍现象，但就在1939年，大多数人对它在预防蛀牙方面的价值一无所知。1901年，牙医弗雷德里克·S·麦凯博士搬到科罗拉多州斯普林斯，注意到当地人已经斑驳了，有棕色斑点的牙齿变色。经过几年的调查，确定这是由于氟斑牙，过量的氟会伤害牙齿并导致褐色斑点和洞。但是，据观察，氟斑牙患者因其他原因导致的龋齿发生率较低。

氟化物有助于预防蛀牙。麦凯关于氟化物的发现最终被H.Trendley Dean博士宣读，迪恩美国公共卫生服务局的一名牙科官员。迪恩从20世纪30年代初开始进行他的氟化物研究。他们进行了一项试验，即给志愿者注射越来越低浓度的氟化物溶液，直到没有出现褐色斑点或斑驳的珐琅质为止。1936年，迪恩和他的团队得出了"神奇的数字"1百万分之一（ppm），除了较低的蛀牙率外，人们没有出现氟中毒。1939年，迪恩提出了在供水系统中以百万分之一的比例添加氟的概念，以促进公众健康；Gamble进行了一项关于是否可以将氟化物添加到牙膏中以达到临床效果的研究，成功的试验导致他们于1955年推出含氟牙膏。

有些牙膏是用额外的氟化物设计的。氟化物对我们的牙齿有帮助有三个原因：第一，氟化物促进牙齿再矿化，这对12岁以下的儿童尤其有益唾液中的微量氟与牙齿结合，吸引更多的矿物质并使其再矿化。氟化物的另一个好处是再矿化的牙齿更耐腐蚀。新牙齿是由羟基磷灰石和碳酸化羟基磷灰石制成的。当牙齿在氟化物的存在下矿化时，氟磷灰石氟磷灰石对细菌酸特别有抵抗力。氟的第三个好处是它能直接抑制微生物产生酸的能力，减缓它们溶解牙齿的能力。它还可以抑制细菌代谢糖的能力，每天刷牙两次对牙齿的生长有很大的好处在一生中，5万到10万美元的牙科账单。这也意味着可以避免很多疼痛，减轻国家医疗系统和费用的负担。

氟化物有助于增强牙齿的珐琅质。

定期用漱口水漱口可以增进牙齿健康。