对婚姻的恐惧有多普遍(a Fear of Marriage)？

对婚姻的恐惧，也被称为对婚姻的恐惧症，是一种生活中任何时候都可能发生的现象。有证据表明，世界上有一部分人容易患上这种恐惧症，但大多数情况下都可以追溯到导致婚姻恐惧的一个或多个创伤事件。幸运的是，这种疾病是可以治...

对婚姻的恐惧，也被称为对婚姻的恐惧症，是一种生活中任何时候都可能发生的现象。有证据表明，世界上有一部分人容易患上这种恐惧症，但大多数情况下都可以追溯到导致婚姻恐惧的一个或多个创伤事件。幸运的是，这种疾病是可以治疗的，如果个人愿意的话，允许他或她追求婚姻。

对婚姻的一些恐惧可能是由于目睹了其他婚姻的失败而引起的。对于有多少人只是选择保持单身，有多少人对婚姻有着深深的恐惧，存在着很大的分歧对婚姻行为的恐惧程度选择将他们的恐惧视为愚蠢而不予理睬，并因社会和文化压力而加入婚姻关系。通常，持续害怕婚姻的人可能会表现出持续的抑郁和焦虑症，表现为惊恐发作，有时，他们会假设他们的恐惧只是这些精神障碍的表现，而不是根本原因，随着时间的推移，对婚姻的恐惧可以得到成功的治疗。许多研究表明，对婚姻的恐惧在经历过与婚姻行为有关的某种创伤的人中更为普遍。例如，一个在婚姻中受到身体或语言虐待的男人或女人，可能无法接受再次结婚的想法，有时甚至会避免任何最终导致祭坛的关系同样地，在虐待家庭中长大的孩子可能会把那些年的生理和情感痛苦与婚姻联系在一起，以至于在讨论结婚的想法时身体会生病。

认知行为疗法可能有助于治疗对婚姻的恐惧婚姻几乎存在于每一种文化中。这一现象非常普遍，心理学家经常接受培训，学习如何帮助患者克服对婚姻的根深蒂固的恐惧，甚至克服结婚带来的强烈恐惧。寻求治疗是极为重要的，由于这种情况会引发其他恐惧症的发展，从而进一步抑制社会交往，阻碍个人充分享受生活。

一些害怕婚姻的人会经历恐慌症。与许多类型的恐惧症和恐惧症一样，随着时间的推移，对婚姻的恐惧可以得到成功的治疗。没有一种治疗方法可以在任何情况下都有效。在任何类型的治疗中，通常都会包含一些基本的策略，包括找出恐惧症的根本原因，利用认知行为疗法（CBT）等技术帮助患者改变对婚姻的看法。根据病情的严重程度，医护人员也可以使用抗焦虑药物或抗抑郁药来缓解这种情况可能引发的即将到来的厄运和迷失方向的强烈感觉。