主要情绪波动的原因是什么(Causes of Major Mood Swings)？

严重的情绪波动，或者说是情绪的剧烈、突然的变化，有多种原因。女性可能会经历妇科手术引起的情绪的显著变化。严重的情绪波动也可能是精神疾病、影响中枢神经系统的疾病等医学问题的症状，还有其他疾病。人们也可能通过压...

严重的情绪波动，或者说是情绪的剧烈、突然的变化，有多种原因。女性可能会经历妇科手术引起的情绪的显著变化。严重的情绪波动也可能是精神疾病、影响中枢神经系统的疾病等医学问题的症状，还有其他疾病。人们也可能通过压力、服用药物和滥用药物而引起自己的情绪波动。

一些妇女在分娩后可能会出现严重的情绪波动，这是产后抑郁的症状。经前综合症（PMS）、更年期、围绝经期，怀孕期间和怀孕后荷尔蒙的变化是导致女性情绪波动的主要原因。女性，尤其是20多岁和30岁出头的女性，通常每月都会经历经前综合症，这可能会导致情绪的剧烈波动。经前综合症的症状在每个月都会有不同程度的变化，因此患有经前综合症的人可能只会经历轻微的变化同样，接近或经历更年期的老年妇女可能会经历由体内激素变化引起的重大情绪波动。此外，更年期荷尔蒙变化引起的睡眠障碍也可能引起情绪变化。

经前综合症通常是女性情绪波动的主要原因。除了怀孕期间发生的激素变化可能导致情绪波动外，女性在分娩后可能会出现严重的情绪波动，这是产后的一种症状抑郁。产后主要的情绪波动不包括婴儿忧郁，或者仅仅持续几天的小的态度变化。最严重的产后抑郁症会导致严重的情绪波动，这可能是产后精神病的一个征兆，也包括偏执和幻觉这些抑郁发作通常会持续数周或数月，在某些情况下，可能对母亲和孩子都很危险。

一个人的饮食习惯往往是影响他们情绪的一个因素。患有精神疾病，特别是人格障碍和双相情感障碍的人，经常经历严重的情绪波动。这些疾病的具体原因经常被争论，但人们相信它们是遗传和教养的结合的结果。精神疾病的治疗可能包括心理治疗和药物治疗；在极端情况下，有精神病性情绪波动的患者，可能需要住院治疗

孕妇可能会出现荷尔蒙情绪波动。影响中枢神经系统的疾病，如痴呆症、脑瘤和脑膜炎，通常会引起情绪波动。在心血管疾病和肺部疾病的晚期，如肺气肿，大脑通常缺乏正常运作所需的血液和氧气，这也可能导致严重的情绪波动。定期服用治疗疾病或疾病的药物也可能会导致情绪的变化，这是一种副作用。此外，滥用处方药、街头毒品和酒精的人也容易出现严重的情绪波动这与他们的使用周期相吻合。吸毒者在使用药物时可能会感到高兴或高兴，当药物离开他或她的身体时会变得愤怒或沮丧。

经常锻炼可以帮助减轻情绪波动和易怒。