什么是抽搐(Twitching)？

肌肉抽搐也叫束状抽搐，通常是一种无害的暂时性状态，很多人可能经历过几天的抽搐，通常会影响到眼睑等部位，拇指或身体的其他部位。这种情况通常是良性的，在首次出现几天到几周后就会消失。如果不自主运动仍然存在，它可能有其...

肌肉抽搐也叫束状抽搐，通常是一种无害的暂时性状态，很多人可能经历过几天的抽搐，通常会影响到眼睑等部位，拇指或身体的其他部位。这种情况通常是良性的，在首次出现几天到几周后就会消失。如果不自主运动仍然存在，它可能有其他原因，应该进行调查，以排除严重疾病或化学失衡

肌肉抽搐可能是由高水平的压力和疲劳引起的。肌肉抽搐的一些非常简单的原因包括压力等压力可能导致一些人出现肌肉的不自主收缩。如果肌肉突然以不可控制的方式表现出来，压力可能会变得更大。在这个问题上，只需注意这种肌肉行为在医学上有意义的可能性是极低的

冰袋可以通过减少流向受影响区域的血液流量来帮助减少肌肉抽搐另一些时候，一个人的行为或使用某些物质会导致抽搐，摄入过多的咖啡因会导致一块肌肉抽搐人们通常服用的其他药物可能会引起抽搐，这些副作用包括许多抗组胺药、某些类固醇和雌激素。如果人们经常运动或镁含量很低，肌肉也可能会抽搐。然而，抽搐通常是镁缺乏的后期表现，肌肉抽搐可能是由肌营养不良引起的，肌营养不良是一种可导致进行性肌肉退化的遗传性疾病许多形式的抽搐完全不需要治疗，而且很快就能解决。情况并非总是如此，当肌肉抽搐持续一段时间时，医生可能要排除潜在的严重原因。这种类型的肌肉功能障碍在某些情况下是与莱姆病、肌营养不良或卢·盖里氏病等疾病相关的。肌肉损伤也可能导致抽搐，在可能的情况下修复肌肉可以帮助结束抽搐

患有非自愿肌肉抽搐的人可能会出现步态不稳的情况抽搐，如果是由像卢·盖瑞氏病这样的严重疾病引起的，肌肉可能会变弱或变小，人们可能会注意到他们全身感觉事物的方式不同再强调一下，大多数反复的非自愿肌肉收缩与此类疾病无关，医生应评估持续几天以上的肌肉持续抽搐。

手指抽搐可能是长时间玩电子游戏的结果医生在检查和测试那些有抽搐症状的人时，也许可以排除一些疾病，但他们并不总是能找到病因。许多患有这种疾病的人离开医生的办公室时都会被诊断为良性束状神经综合征（BFS）。与此相关的其他症状包括疲劳和肌肉痉挛。治疗持续性BFS可能需要努力减轻焦虑和给予治疗震颤的药物。

有些人试图用咖啡因来对抗疲劳，这实际上可能会增加抽搐症状。