物象是一个人在头脑中产生一幅极其详细的画面的心理现象,它可以是对所见事物的再现,也可以是根据过去经验自创的图画。一些专家认为,只有少数人有能力产生真实的幻象,而另一些人则认为,所有人都能通过适当的技术获得这种类...
物象是一个人在头脑中产生一幅极其详细的画面的心理现象,它可以是对所见事物的再现,也可以是根据过去经验自创的图画。一些专家认为,只有少数人有能力产生真实的幻象,而另一些人则认为,所有人都能通过适当的技术获得这种类型的视觉回忆通常与摄影记忆相比,直觉意象经常被用来描述一个人对一幅他或她只见过一段时间的图片或物体进行极其详细的回忆的能力。这种回忆不仅限于视觉方面,而且通常还包括其他感官因素,如气味、声音,当一个人第一次看到真实的物体时所感受到的情绪。一个有能力以如此清晰的方式重现一个图像的人有时被称为一个伪装者

治疗师可以引导患者通过创建假象来克服一些情绪或心理障碍自20世纪初以来,视觉图像的出现一直是心理学和精神病学领域的一个研究课题。鉴于其主观性,大多数研究都依赖于一个人对他或她所看到的事物的感知和描述,关于它的确切特征和应用,人们有不同的看法。虽然一些专家认为真实的想象是一种只存在于少数人身上的独特现象,但其他专业人士则认为,在精神上构建想象的能力实际上是可以学习的,认为这种视觉形象与其他形式视觉形象的唯一显著区别在于所涉及的细节的数量。许多研究过这个主题的人相信,大多数人都能产生某种程度的证据在极度放松的状态下检索神经系统储存的信息。事实上,很多心理治疗师在治疗过程中都会使用这种技术。例如,如果一个病人周期性地遭受惊恐发作,治疗师可能会让他或她把精神集中在一个特别舒缓的图像上,尽可能详细地回忆它,包括它所引起的声音、气味和平静的感觉。通过这种方式,患者可以使用假象来应对压力和恐慌。某些证据也表明,当指的是详细的视觉形象,可以用来帮助记忆和回忆例如,如果一个人被要求记住一个项目或名字的列表,研究表明,如果在阅读列表时,当一个人闭上眼睛,对每一个项目都形成一个生动的视觉图像。如果一个人在脑海中集中注意力至少40到60秒,这一点尤其明显。后续研究表明,当一个人使用这种记忆技巧时,他或她通常可以在精神上回忆几个月的经验图像,甚至几年之后