什么是脉轮音乐(Chakra Music)？

许多人认为脉轮音乐是冥想的宝贵工具。据说七个脉轮或身体的精神能量中心位于脊椎的长度上，从头顶到尾骨垂直延伸。位于尾骨的底部脉轮被认为是"第一"脉轮，因为据说精神能量从那个脉轮开始，并通过身体向上移动到头顶。当...

许多人认为脉轮音乐是冥想的宝贵工具。据说七个脉轮或身体的精神能量中心位于脊椎的长度上，从头顶到尾骨垂直延伸。位于尾骨的底部脉轮被认为是"第一"脉轮，因为据说精神能量从那个脉轮开始，并通过身体向上移动到头顶。当这些脉轮失去平衡或功能不正常时，就会出现情绪和精神上的功能障碍。据说在冥想时使用脉轮音乐可以帮助打开和平衡身体的精神能量中心，从而增强身体、情感、精神和精神上的幸福感。

打开和平衡通过这些脉轮的能量流据说有助于增加能量和提升情绪在印度教传统中，据说人体有七个精神能量中心，这些脉轮位于尾骨、骶骨、太阳神经丛、心脏、喉咙、前额，以及头顶。如果这些脉轮被阻塞或失去平衡，心理、身体和情绪都会出现问题。打开和平衡通过这些脉轮的能量流据说有助于增加能量，提升情绪，带来心灵的平静

冥想时经常使用脉轮音乐据说七个脉轮与不同的音符或频率相对应。听这些频率据说可以刺激脉轮产生更多的精神能量。据说每个脉轮都对一个独特的频率做出反应，因此，脉轮平衡冥想音乐可能包含所有七个频率，这些频率被认为对打开和平衡脉轮有益。某些类型的脉轮音乐只专注于打开一个特定的脉轮，因此可能只使用一个频率。大多数类型的脉轮音乐都使用双轮拍，脉轮平衡冥想的实践者通常认为用脉轮音乐来辅助冥想可以帮助更快地打开和平衡脉轮，这被认为是可能的在没有音乐的帮助下，通过冥想来打开脉轮，但是大多数脉轮平衡冥想的实践者认为，仅仅通过冥想就能达到脉轮平衡需要一辈子的时间。

一个脉轮导向的能量冥想可以单独或作为一个团体的一部分来完成。