辅酶Q10对血压有什么利弊(Pros and Cons of Coenzyme Q10 for Blood Pressure)？

在使用辅酶Q10之前，消费者需要考虑服用这些补充剂的利弊。服用辅酶Q10的最大好处之一是它可以降低血压。辅酶Q10还可以作为抗氧化剂，支持免疫系统，并可能改善包括心脏在内的多种疾病疾病、帕金森氏症和糖尿病。服用辅酶Q...

在使用辅酶Q10之前，消费者需要考虑服用这些补充剂的利弊。服用辅酶Q10的最大好处之一是它可以降低血压。辅酶Q10还可以作为抗氧化剂，支持免疫系统，并可能改善包括心脏在内的多种疾病疾病、帕金森氏症和糖尿病。服用辅酶Q10治疗血压的一个显著缺点是，截至2011年，这种化合物的有效性尚未得到确凿的证明。辅酶Q10还与许多副作用有关，如低血糖、皮疹、失眠和流感样症状超重的人患高血压的风险更大通常推荐给患有高血压或高血压的人。如果经常服用，研究表明这种化合物可能对降低血压有效。在临床研究中，在服用辅酶Q10补充剂超过4到12周的人身上可以看到积极的结果。如果一个人想自然地改善他的或她的血压，他或她也许可以用辅酶Q10来改善

高血压是由于大量血液大量泵入动脉壁而引起的，动脉壁可能开始变窄和减弱这种化合物还可以作为抗氧化剂，增强免疫系统的功能。研究还表明，辅酶Q10可以改善许多不同的疾病，包括心脏病、高胆固醇、帕金森氏症、糖尿病、牙龈疾病和多种癌症。服用辅酶Q10治疗血压可能会高血压，预防未来的健康问题，改善一个人的整体健康。

辅酶Q10可能会引起失眠等副作用虽然辅酶Q10被认为有很多益处，但这方面的研究有限。截至2011年，关于辅酶Q10对血压有效性的研究一直是积极的。将这种化合物用于其他健康问题的研究也取得了令人鼓舞的结果。不过，目前还没有足够大的临床研究来确定这种化合物在治疗某些健康问题上的确切效果，那些想要开始服用辅酶Q10来治疗特定疾病的人应该在医生的监督下这样做

在服用辅酶Q10或任何其他膳食补充剂之前，与医生交谈是很重要的另一个缺点是服用辅酶Q10的人报告了广泛的副作用。常见的辅酶Q10副作用包括恶心、失眠、易怒、对光敏感、胃灼热、瘙痒、疲劳和流感样症状。在大多数情况下，这些副作用是轻微的，并在几天内改善

一般来说，医生建议静息血压低于120/80。患有低血糖症或服用糖尿病药物的人在服用辅酶Q10降压时应特别小心，因为它可能会降低血压他们的血糖水平。由于这种化合物也可能降低血压，低血压的人也应该谨慎。在服用辅酶Q10之前，使用者应与医生讨论这些补充剂的安全性辅酶Q10的副作用可能包括流感样症状求助于处方药辅酶Q10可能导致某些人疲劳。