什么是麦角恐惧症(Ergophobia)？

所有恐惧症，或称为"一切恐惧症"，是一种对工作场所或工作中发生的事情的普遍恐惧。有恐惧心理的人很可能很清楚他/她患有这种情况。他可能会担心失业，无法完成工作的某些方面（如在截止日期前完成任务或做演讲），或者在任何任...

所有恐惧症，或称为"一切恐惧症"，是一种对工作场所或工作中发生的事情的普遍恐惧。有恐惧心理的人很可能很清楚他/她患有这种情况。他可能会担心失业，无法完成工作的某些方面（如在截止日期前完成任务或做演讲），或者在任何任务中都可能遇到极度焦虑。这种焦虑通常表现为实际的身体症状。这些症状可能包括大量出汗、心跳加快、呼吸急促、全身颤抖、口干和恐慌症。严重的麦角恐惧症会使人衰弱，并可能使完成任何种类的工作几乎不可能在某些情况下，行为疗法可以帮助患者缓解认知障碍；对所有恐惧症都一样，恐惧症可能是由一个人生命中某个早期的创伤事件发展而来的。过去失业或因工作不好而被嘲笑或诽谤可能是人们产生这种恐惧的两个原因。有许多潜在的创伤原因，这些可能甚至在工作场所都没有发生过。一个在学校做演讲的人，可能会患上与做工作报告有关的恐惧症。同样，过去有人不能在最后期限前完成任务的经历可能会导致现在这种恐惧的生理症状焦虑可能表现在身体症状上，包括口干。虽然恐惧症被称为非理性恐惧，有一些合理的因素可能会助长这一现象。如果不能在所需的能力水平上完成一项工作，很可能会使一项工作处于危险之中，并使其更有可能失去工作。这就是为什么人们认识到这种紊乱并得到诊断和治疗是极其重要的

谈话疗法可能对患有麦角恐惧症的人有帮助。厌能症患者通常会自我诊断，但是应该向心理医生、心理学家或其他有执照的咨询师这样的专业人士确认他们的"工作恐惧症"。治疗工作就开始了，有几种方法可以解决这种情况。人们可能需要药物来缓解工作场所的焦虑情绪，他们也可以从几种治疗方法中获益，最常见的治疗方法是谈话疗法、认知行为疗法和脱敏疗法攻击。在这三种疗法中，后两种通常被认为是最有效的。一些大城市也为患有这种疾病的人提供集体治疗。随着工作和时间的推移，许多患有麦角恐惧症的人能够部分或完全康复，并且可以在更少的恐慌和更大的信心的情况下继续工作。鉴于工作通常是一种必要的，因此治疗这种疾病的需要非常高，从专业人士那里得到诊断也很重要，因为这可能有助于阻止雇主解雇那些患有这种病症的人。