什么是临床焦虑(Clinical Anxiety)？

任何一个曾经担心即将到来的考试或为遇到新朋友而烦恼的人都会经历某种形式的焦虑。然而，临床焦虑指的是一种持续的心理状态，它表现在许多生理症状上。这些症状包括紧张、忧虑，睡眠障碍和某些形式的认知功能障碍，包括惊恐...

任何一个曾经担心即将到来的考试或为遇到新朋友而烦恼的人都会经历某种形式的焦虑。然而，临床焦虑指的是一种持续的心理状态，它表现在许多生理症状上。这些症状包括紧张、忧虑，睡眠障碍和某些形式的认知功能障碍，包括惊恐或焦虑发作。

临床焦虑会影响男性和女性广泛性焦虑症（GAD）是对个体普遍性焦虑症的临床诊断。没有GAD的人仍然会经历焦虑症，有时甚至很严重，但如果这种情况是孤立的或罕见的，GAD的诊断是罕见的。如果GAD持续影响到患者的生活质量，则应寻求医生的帮助来诊断或治疗GAD。

临床焦虑会导致失眠。临床焦虑会影响男性或女性，可能早在青春期就开始出现，也可能在成年后发展。明显的症状是过度担心或紧张，但其他常见的这些包括睡眠障碍、易怒、注意力不集中、疲劳、肌肉紧张和不安等等在严重的情况下，医生应进行检查，排除其他可能类似GAD症状的严重情况。

压力大的工作可能会引发临床焦虑临床焦虑症的治疗因人而异，取决于病情的严重程度。临床焦虑症没有特效的治疗方法，也没有一种特殊的医学测试可以准确地诊断它。精神病学家通常是诊断或治疗临床焦虑症的医生，尽管心理学家可能有广泛的训练和足够的经验来这样做，心理治疗和/或抗焦虑药物。由于抑郁症通常伴随着临床焦虑，所以通常会开抗抑郁药物。

广泛性焦虑症是普遍性焦虑症的临床诊断个体的焦虑。顺势疗法可以通过分析一个人的生活方式来处理压力或触发因素，如人际关系、工作或学校。一些人认为饮食和锻炼起到了抑制临床焦虑的最大因素。其他矫正方法包括放松磁带、呼吸练习和冥想。确诊为GAD的患者通常应避免饮酒、垃圾食品或可能带来担忧或压力的情况焦虑症发作也可被称为焦虑症发作一种无法预测的极度焦虑，或可能有或可能没有触发因素。这些事件通常每次持续5-15分钟，并伴有剧烈震动。在焦虑发作期间，一个人可能会体验到一种不受环境影响的即将来临的厄运或死亡感，这是不可理解的临床焦虑可能会导致恐慌发作临床焦虑症患者往往很难有足够的动力起床。

医生可以在必要时为临床焦虑症开药和进行心理治疗。