如何选择最好的非处方利尿剂(Choose the Best over-The-Counter Diuretics)？

选择合适的非处方利尿剂在很大程度上取决于患者的整体健康史、患者希望缓解的状况以及目前正在进行的任何其他情况或治疗。虽然这些产品在适当使用时通常被认为是安全的，仍然存在副作用的风险，以及与其他药物的不良反应...

选择合适的非处方利尿剂在很大程度上取决于患者的整体健康史、患者希望缓解的状况以及目前正在进行的任何其他情况或治疗。虽然这些产品在适当使用时通常被认为是安全的，仍然存在副作用的风险，以及与其他药物的不良反应。在服用任何药物之前，请咨询保健专业人员，包括非处方利尿剂或天然利尿剂。

利尿剂会影响血压水平对于轻度、偶发性的水分潴留，可能只需要一些有利尿作用的食物，如芹菜或小红莓。含有咖啡因的食物和饮料也有利尿剂的作用。为了更大程度的缓解，可以使用天然降液补充剂或非处方利尿剂。有各种类型、品牌和咖啡是一种天然利尿剂请记住，即使使用非处方利尿剂也可能导致钾缺乏。向医生或药剂师咨询有关保钾利尿剂的信息。注意，过量使用利尿剂也可能导致脱水

利尿剂可能会导致人们频繁小便。虽然用于保水的非处方利尿剂有时可快速减轻几磅体重，但通常不推荐用于减肥它们不能去除体内脂肪，只有水的重量，这不是永久性的减肥。它们还容易被滥用，增加健康风险。更好的选择是随着时间的推移，在饮食中加入低剂量的天然利尿剂或含有利尿剂成分的食物

非处方利尿剂可能会导致暂时性体重减轻。最好也仔细阅读此类产品上的标签。说明书和剂量应为比较标签以评估每种产品中有效成分的类型和数量。商店品牌或非处方利尿剂可以以较低的价格提供与国家品牌相当的质量和效率别忘了看不活跃的成分，如果有任何成分可能引起过敏反应，那么这样做可以帮助你选择非处方利尿剂。检查是否有任何潜在的副作用在比较标签时，选择提供联系电话的产品也是有意义的，这可以称为免费提问或分享关注点。请注意，当你打算呆在家里或方便进入洗手间时，最好使用快速反应产品，因为旅行会更加频繁。毕竟，使用利尿剂的目的是通过增加排尿量来排出体内的液体。如果不能经常呆在家里或上厕所，应选择药效较小的非处方利尿剂。

蔓越莓汁通常是一种有效的天然利尿剂。