我怎样减轻坐骨痛(Relieve Sciatic Pain)？

患有坐骨神经痛的人知道这种情况有多痛苦。坐骨神经发炎引起的背痛有时会非常痛苦。幸运的是，有很多方法可以缓解坐骨神经痛，并使人们能够继续享受许多日常活动腰痛通常由坐骨神经痛引起。在尝试使用任何类型的家庭疗...

患有坐骨神经痛的人知道这种情况有多痛苦。坐骨神经发炎引起的背痛有时会非常痛苦。幸运的是，有很多方法可以缓解坐骨神经痛，并使人们能够继续享受许多日常活动

腰痛通常由坐骨神经痛引起。在尝试使用任何类型的家庭疗法治疗坐骨神经痛之前，咨询医生是很重要的。你的医生可以确定是否有任何与家庭治疗相关的属性会干扰你正在服用的任何药物。随着你的药物疗效的降低，家庭治疗中使用的一些产品在与处方药合用时可能会引发不良反应。在与医生讨论可能的副作用或不良反应之前，千万不要服用任何药物

冰袋有助于缓解神经痛发作。对许多人来说，缓解坐骨神经痛的一种方法是使用冷敷来帮助缓解突然发作的神经痛神经痛。要做一个简单的家用冰袋，把碎冰放在一个可密封的塑料袋里，然后用手巾包起来。如果有必要，你也可以用几袋冷冻蔬菜。至少敷20分钟。根据需要，一天重复一次

一袋冷冻蔬菜有助于缓解坐骨神经痛。如果坐骨痛持续几天以上，热敷可以帮助放松紧张的肌肉和减轻神经痛。如果你一次能在同一个姿势上保持20分钟左右，那么加热垫效果会很好。如果这不可行，试试当地药店提供的一些较新的散热绷带。这些绷带将有助于保持不适部位的热量达数小时，让你继续你的一天。水疗法可能有助于减轻坐骨疼痛。这可以是热水澡、泡热水澡或泡在游泳池里。但是，如果你的疼痛程度使你难以站立或进出浴缸或游泳池，在没有人帮助的情况下，不要尝试这种类型的治疗。根据你正在经历的坐骨疼痛程度，你的医生可能会不要使用处方药，建议你使用非处方止痛药。含有对乙酰氨基酚或某种非甾体抗炎药化合物的产品可能有助于坐骨疼痛。如果你的医生同意，你可以交替使用不同的非处方药来解决炎症和全身不适，这是坐骨疼痛的一部分如果你的疼痛持续超过几天，不要犹豫，去看医生。你的情况可能需要比非处方药和家庭治疗更为积极的治疗。在医生的帮助下，您可以探索不同的方法来处理坐骨痛，并制定一个能最大程度缓解坐骨痛的方法。

非处方药可用于治疗坐骨痛。