什么是受害者心理(Victim Mentality)？

受害者心理是一个人在处理虐待或不幸事件后经常会发现自己的一种心理状态。这种心态通常会使人相信自己对自己的生活没有什么控制力，而发生的事件是别人所做的事情的结果。而事实上有些人在一个人的生活中发生的事情是...

受害者心理是一个人在处理虐待或不幸事件后经常会发现自己的一种心理状态。这种心态通常会使人相信自己对自己的生活没有什么控制力，而发生的事件是别人所做的事情的结果。而事实上有些人在一个人的生活中发生的事情是由于其他人的行为，这种类型的思维通常会使这种感觉变得远远超出合理的范围。受害者的心态往往会使一个人很难在他的生活中前进，并可能引起一些次要的问题

心理问题在受害者中很常见。虽然每个人的受害者心理表现不同，一般来说，这是一种心理状态，一个人通常把自己生活中发生的事情的责任推给别人。这通常是由一个人生活中的虐待或悲剧引起的，这使他感到缺乏控制。例如，一个人在孩提时代就受到身体或情感上的虐待，小时候觉得无力阻止虐待，一旦一个成年人通过受害者的心理继续感受到这种无力感，受害者可能会采取自我毁灭的行为来应对值得注意的是，在虐待或悲剧发生后，受害者的心理会发展，但会持续到正常或健康的生活中。受虐待的受害者，但不再处于虐待状态，可能会因为收到超速罚单而责怪虐待者，而不是承担超速驾驶的责任。其他问题比如生病、孩子行为不当、失业、关系破裂等，通常都会归咎于他人，他不能对所发生的事情负责。

遭受身体虐待的人通常会产生受害者心理这种受害者心理通常源于实际的无助感，例如由于自然灾害或无法控制的暴力行为而失去所爱的人。然而，这种无助感延伸到另一个人的生活中，可能会造成极大的伤害，给人带来困难超越造成受害者心理的事件。许多人要摆脱这种心态，首先必须采取的步骤之一就是原谅虐待或悲剧的根源，原谅自己没能阻止它。这有助于一个人开始超越所发生的事情，并开始了解他如何能掌控局面他生活中发生了什么

受害者通常有复杂的情绪，在没有支持的情况下很难克服。