什么是恐书症(Bibliophobia)？

恐书症是一种不寻常的恐惧症，可以定义为对书的恐惧或对书的憎恨。一般来说，前者的定义更准确。这种恐惧症可以局限于某些书籍；例如，那些害怕巫术的人可能会从恐书的角度看《哈利波特》系列，也可以更具体地说，比如大声朗读，对...

恐书症是一种不寻常的恐惧症，可以定义为对书的恐惧或对书的憎恨。一般来说，前者的定义更准确。这种恐惧症可以局限于某些书籍；例如，那些害怕巫术的人可能会从恐书的角度看《哈利波特》系列，也可以更具体地说，比如大声朗读，对于一个有阅读恐惧症的人来说，这可能是一个非常痛苦的练习恐书症的症状可能会发展到完全的恐慌。可能包括出汗、呼吸急促或心率加快和恐慌发作。更多的时候，怕书的人，尤其是当被要求大声朗读时，可能无法做到，或者会表现出极度的情绪，比如哭在幼儿时期有许多情况会导致对阅读的恐惧，其中包括学习障碍，尤其是未被诊断的障碍，这会让人很难安静地或大声地阅读。像诵读困难这样的情况会浮现在脑海中。其他诸如隐性文盲之类的东西会让人对阅读产生强烈的厌恶感，他们可能会害怕被发现自己没有阅读能力。害怕被发现并不总是意味着一个人害怕阅读，但文盲的羞耻感很可能使这些人讨厌书籍大多数恐惧症都是非理性的恐惧，这意味着它们不是建立在理性思维的基础上的。在这一点上，恐书症也不例外。它是一种明显的恐惧，可能没有任何逻辑上的理由，尽管它可能源于儿童早期的事件。然而，有些情况不能直接与害怕在学校朗读或在工作中。和大多数恐惧症一样，这种情况会造成严重的问题。大多数人都会在某个时候阅读，无论是在书上，在互联网上，甚至是报纸上，而对阅读的恐惧被定义为对阅读的恐惧，这可能意味着给恐惧症患者留下一个无法获取信息的世界。另一方面，不同的阅读材料来源，如互联网或杂志，可能是一个不必求助于书籍就能获得信息的方式有很多方法可以治疗这种情况，它们通常包括一个叫做脱敏疗法的过程。在这种疗法中，患有这种恐惧症的人会通过短暂接触书籍来逐渐克服恐惧。随着治疗的进展，患者可能会触摸书籍，查看书籍的图片，最后处理它们，所有这些都是以一种速度进行的对有恐惧的人来说很舒服。最终，病人可以从书本上阅读，一旦他们建立了阅读的规律，他们可能已经克服了恐惧。尽管如此，他们学习应对策略，以帮助他们在面对需要阅读或大量书籍时，可能在书店或图书馆

发表于 2020-07-26 21:27
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分类：医疗卫生

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