手腕关节炎有什么治疗方法(Treatments for Arthritis in the Wrist)？

腕关节炎最有效的治疗方法取决于关节炎的原因和严重程度。对腕关节炎的非手术治疗是最常见的选择，通常也是医生首先建议的。如果非手术治疗无效，或者关节炎严重到了极点，医生可能会建议某些外科手术。不管病人和医生选择...

腕关节炎最有效的治疗方法取决于关节炎的原因和严重程度。对腕关节炎的非手术治疗是最常见的选择，通常也是医生首先建议的。如果非手术治疗无效，或者关节炎严重到了极点，医生可能会建议某些外科手术。不管病人和医生选择哪种治疗方法或选择的组合，改变某些生活方式有助于缓解和预防未来的手腕疼痛。

关节炎会导致关节疼痛和炎症。
了解腕关节炎的原因是确定有效治疗方法的第一步。腕关节炎最常见的两种类型是类风湿性关节炎和骨关节炎。类风湿性关节炎会导致组织和关节炎症，骨关节炎会破坏保护骨骼不互相摩擦的软骨。银屑病关节炎是另一种腕关节炎，尽管它通常只与牛皮癣有关。如果一个人患有手腕疼痛，但没有被诊断出患有任何类型的腕关节炎，他应该和医生谈谈其他可能导致手腕疼痛的情况。

一些关节炎患者发现针灸是一种有效的治疗方法。
治疗腕关节炎的非手术选择包括服用非处方消炎药，如布洛芬和阿司匹林。关节内注射类固醇也有助于缓解手腕疼痛。一些患者在完成专为关节炎设计的腕部练习时，疼痛得到缓解另一些人发现，每天保持手腕固定一定的时间是有帮助的。医生可能会建议花时间在手腕上用热的或冷的敷布，或者交替两种温度。
根据关节炎的严重程度和患者所经历的疼痛，医生可能会建议手术治疗方案一种手术方法是切除关节炎性的骨头。关节融合术是另一种选择，它可以阻止手腕的移动。如果不能移除骨骼或融合关节，或者没有其他治疗方法，医生可能会建议进行关节置换。腕关节置换很少见，但它有助于缓解手腕疼痛，恢复手腕的力量和运动。
除了手腕关节炎的非手术和外科治疗外，一个人还可以通过改变生活方式来缓解手腕疼痛。避免或减少任何导致疼痛加剧的活动频率非常重要使用电脑工作的人可以投资于符合人体工程学的键盘、鼠标和鼠标垫。经常按摩手腕有助于减轻疼痛，早上睡觉时戴上手腕夹板可以帮助减轻肿胀和疼痛。

冷敷配合热疗可以缓解关节炎疼痛。