暴露疗法PTSD的利弊有哪些(Pros and Cons of Exposure Therapy PTSD)？

创伤后应激障碍（PTSD）是一种公认的精神疾病，可以影响任何地区或各行各业的人。有几种治疗方法试图治疗这个问题，包括暴露疗法。这种方法是一种经过科学验证且相对简单的过程，在帮助个人克服压倒一切的恐惧方面，咨询分析的缺...

创伤后应激障碍（PTSD）是一种公认的精神疾病，可以影响任何地区或各行各业的人。有几种治疗方法试图治疗这个问题，包括暴露疗法。这种方法是一种经过科学验证且相对简单的过程，在帮助个人克服压倒一切的恐惧方面，咨询分析的缺乏是PTSD暴露疗法的一个有效的担忧，然而，使用可能导致挫折的记忆回忆技术也是一种潜在的弊病。

患有PTSD的人通常会出现记忆问题。
详细描述创伤后应激障碍的主要症状。症状表现在创伤事件或一系列创伤事件之后。创伤后应激障碍的共同根源包括战时战斗、目睹暴力犯罪、人身攻击或性侵犯。这些经历培养了一种情绪状态，在这种状态下，人们会对事件产生强烈的回忆，导致情绪反应升级。个体对正常刺激的敏感度也更高。

强迫受创伤个体重温与创伤相关的记忆事件造成的伤害可能大于好处。
恐惧是创伤后应激障碍患者的一种引导性情绪，这些恐惧可以导致对某些情况的回避。回避的范围可以是拒绝访问事件发生的地点，而不是将自己从专业或社会活动中移除暴露疗法可以直接面对创伤后应激障碍的回避问题

创伤后应激障碍是一种由身体或情感创伤引起的精神疾病。
事实上，对抗是背后的基本原则暴露疗法。这种干预是一种行为方法，旨在改变个人的行为，并最终改变他或她对行为的想法。在创伤后应激障碍的情况下，治疗师可能会陪同犯罪证人到犯罪现场，例如，如果一个人因为性侵犯而避免了恋爱关系，另一方面，治疗师可能会鼓励随意约会。因此，暴露疗法PTSD的一个主要好处是它有助于个人克服恐惧：恐惧助长了PTSD的情绪控制。

暴露疗法可能会使PTSD患者情绪受损。
暴露疗法PTSD是一种简单有效的治疗方法，根据倡导者的说法，面对恐惧是一项简单的物理任务，如果不一定是情感上的，那么暴露疗法这样的行为疗法往往比更多的基于谈话的分析方法花费更少的时间和资源。科学证据表明，这些疗法也能产生有效的结果。暴露疗法作为一种治疗恐惧症、强迫症和除创伤后应激障碍（PTSD）以外的一系列其他疾病的成功疗法。
然而，这个过程看似简单，可能是它的主要缺点之一。经历过创伤的人通常有一系列复杂的思想和情绪。谈谈这些问题可能是一个需要的宣泄出口，这在许多形式的暴露治疗PTSD中基本上是不存在的这一问题可以通过认知-行为相结合的方法得到缓解，这种方法寻求将治疗的行为方面与允许个人评估和重新评估消极想法和感受的技术相结合。
想象暴露是暴露疗法治疗PTSD的另一个潜在不利方面。这包括重新体验一些批评家可能会认为暴露疗法的这个组成部分太像生活般的闪回，在情感上使许多创伤后应激障碍患者瘫痪。例如，强迫一个受创伤的士兵重温死亡和残废的场景，可能弊大于利。
接受过暴露疗法专门训练的治疗师可能会抵消其中一些负面影响。让患者长时间、不间断地暴露在令人恐惧的刺激下的洪水暴露技术可能会被逐渐起作用的系统化脱敏方法所取代高强度接触。此外，训练有素的治疗师可以指导患者使用有助于缓解精神状态的术前放松技巧。

暴露疗法可用于治疗恐惧症。