我怎样才能减轻皮肤擦伤(Relieve Skin Chafing)？

皮肤擦伤是非常不舒服的，它通常表现为红疹甚至水疱，就像皮肤被灼伤了一样，几乎每个人都会发生这种情况，任何一个有这种病的人都会立即想办法缓解它。为了防止皮肤擦伤，你可以在容易擦伤的部位涂上凡士林。首先，最好尽量预...

皮肤擦伤是非常不舒服的，它通常表现为红疹甚至水疱，就像皮肤被灼伤了一样，几乎每个人都会发生这种情况，任何有兴趣的人都可以立即找到防止皮肤擦伤的方法，最好是尽量防止皮肤擦伤，而不是让皮肤发炎。你可以先穿上合身的衣服，但不要太紧，是由天然纤维制成的，这样皮肤可以呼吸。有时，人们建议穿宽松的衣服以避免皮肤摩擦，但这实际上会使情况变得更糟。皮肤会被宽松的衣服摩擦，尤其是在接缝处，从而造成问题。

对于严重的皮肤擦伤，医生可能会给你开氢化可的松乳膏来治愈它。
你还需要确保容易擦伤皮肤的部位，比如大腿上部，相互保护。选择裤子而不是短裤或裙子，这样腿就不会互相摩擦了，并使用保护性药膏，比如一种石油胶冻或一种带有米他宁的润肤霜，它是一种抗真菌剂，用于防止在有问题的部位皮肤发炎。
IMG SRC＝"1234562"/>超重的人有时会沿着皮肤皱褶。重点应该放在尽快保护和治疗皮肤上，你可以用上面提到的任何一种乳液来治疗皮肤擦伤，也可以用玉米淀粉粉乳液往往比粉末更好，因为它们有助于提供一个保护屏障，防止进一步的擦伤。

玉米淀粉，可以帮助皮肤擦伤。
你也要尽你所能保持皮肤的干燥。在炎热的天气里，这可能很困难，但是，一定要穿通风良好的衣服，在衣橱里穿那些看起来不会加重病情的衣服。如果你超重，皮肤皱褶处可能会出现擦伤，而且更容易引起酵母感染。除了使用抗摩擦药膏和抗真菌药外，你一定要确保每天洗一次澡，让擦伤的皮肤在穿衣前完全干燥。
有时皮肤擦伤变得非常严重，需要去看医生。如果以上方法在几天内无法治愈，请一定要去看医生。偶尔，需要使用氢化可的松霜来解决这个问题，因为它有助于减少炎症。但是，如果擦伤发生在大面积的皮肤上，没有医生的建议，你不应该使用氢化可的松治疗。在其他时候，酵母感染已经发展，可能需要更强大的抗真菌药物，只凭处方。
人们更容易擦伤如果他们是运动员，天气炎热，出汗多，或者体重过重。并不是所有的"治疗"都对每个人都有效，所以有必要发展自己的方法来处理皮肤擦伤。对于一个人来说，宽松的衣服和凡士林是答案。对于其他更合身的衣服和米卡廷效果最好。记住要留意皮肤的擦伤，看是否有渗出的迹象，或者如果问题没有解决。虽然这种情况可能很轻微，但它可能发展成更严重的感染，需要医生的护理

任何人都可能发生皮肤擦伤。