扇贝肉怎么做

操作方式

  • 01

    买来的扇贝肉有一层薄冰,放室温下解冻。

  • 02

    解冻好,放清水多洗几遍。

  • 03

    取腮,去沙线。

  • 04

    小葱切段,大蒜切片,备用。

  • 05

    锅里放油,蒜片入锅,炒喷鼻,小火炒注重别糊失落了,放入姜片。

  • 06

    下扇贝肉翻炒,翻炒2-3分钟摆布,可以放调料了,生抽3勺,翻炒几下,放入白酒2勺,去腥味。

  • 07

    放入小葱,翻炒。

  • 08

    插手盐和糖调味,加糖可以增美味。

  • 09

    插手蚝油,翻炒几下,筹办出锅了。

  • 10

    扇贝肉很鲜美,在搭配着小葱,很甘旨,很下饭,当做下酒席也是不错的选择。

  • End
  • 发表于 2020-05-08 00:02
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  • 分类:健康生活

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