得了老花眼怎么办
我爷爷老花眼10多年了，平时需要戴老花镜。最近几天，突然不戴眼镜也能看清了，他觉得很开心，这是好消息吗？
东西/原料
- 老花眼镜
- 枸杞
方式/步调
- 1
老花眼呈现的原因：人体的眼睛就像一个紧密的拍照机，可以或许主动调节看远看的近核心。看远时，眼睛放松，睫状肌败坏，晶状体变薄；看近时，睫状肌缩短，晶状体变厚。但跟着人体的老化，睫状肌的缩短能力下降，晶状体弹性削弱，导致调节力下降。
- 2
老花眼俄然能看清了，要警戒这可能是呈现了白内障。白内障的病程分为4期：初发期、膨胀期、当作熟期、过熟期。老年人白内障是因为晶状体发生了混浊，在膨胀期晶体变厚，屈光力增添，调节能力加强，所以不消戴老花镜也可以看近。但这种现象只是临时的，跟着白内障病程的进展，目力会逐渐下降。
- 3
那么得了老花眼怎么办？
老花眼是一种心理现象，是机体阑珊的天然纪律，我们不克不及阻止它的发生，但可以延缓它的进展和加重。日常平凡尽量削减近距离用眼，好比少看手机、电脑，念书看报半小时就要看远或闭目歇息。
- 4
还有就是做眼保健操啊！如太阳穴、攒竹穴、鱼腰穴、丝竹空穴、四白穴、睛明穴等。每次每个穴位按揉50下，天天迟早2次。
- 5
还可以做调节练习：双眼远眺至少5米远以外的景物，然后目光收回，逐渐看近，再由近到远看，如斯一去一回为一次，天天练习20次。
- 6
品茗也可以！也可饮用杭白菊、枸杞、菟丝子等的代茶饮来明目。
- 7
持久看不清的话，必然要实时去病院！祝好！
END
注重事项
- 老年人也要爱护本身的眼睛，才能用的长久！
- 发表于 2020-03-06 20:44
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admin
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