第一步,少吃糖。在日常糊口中,必然要注重孩子的吃糖数目,或是注重采办给孩子吃的特定的糖,如图所示:
第二步,少喝饮料。日常糊口中,培育孩子多喝水的杰出习惯,节制饮料的摄入,饮猜中有大量糖及其它有害牙健康的工具,如图所示:
第三步,迟早刷牙。刷牙是有用防止龋齿的杰出体例,培育孩子迟早刷牙的习惯,可以大大削减龋齿环境,如图所示:
第四步,按期查抄。并不是牙不舒畅了才去病院,泛泛也要按期去病院查抄牙齿健康,若有不良环境可以早治早好,如图所示:
第五步,杜毫不好习惯。泛泛注重孩子的用牙习惯,防止孩子喜好咬唇等不良习惯,以免牙长歪,长歪的牙轻易积压食物残渣而侵蚀牙齿,如图所示:
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