手指康复锻炼方法有哪些
生活中难免会受一些伤，手指受伤后要进行康复锻炼才不影响日后的使用，怎么进行手指康复锻炼呢？一起来来了解一下吧。
- 1必然要及早熬炼。
- 2手术一个月后可以做一些小幅度活动。
- 3可以利用热水浸泡。
- 4热水浸泡可以使局部肌肉败坏，有利于手指的功能熬炼。
- 5本家儿动熬炼利于恢复。
- 6经常做抓握动作，使劲握拳再张开。
- 7被动练习，经常适度按摩受伤的手指。
- 8要共同药物治疗。
- 9服用一些活血化瘀的药物利于恢复。
- 发表于 2019-12-29 06:00
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