如何练好篮球
英文名；basketball
发现时候；1891年12月21日
发源地址；美国马萨诸塞州
东西/原料
- 篮球
方式/步调
- 1
买一个属于本身的篮球，不要多贵，合适就好。
- 2
先操练运球 对于初学者不成急，可以先看着球，双手运，慢慢找感受，当您有感受了，可测验考试收回一只手。
- 3
投球 投球的关头不是说要好投得多准，要的是一个投球动作尺度。
- 4
三步上篮 三步上篮是打篮球最根基的招式，对于球场得分很关头，刚起头练不要急于求当作，可以先操练一只手，在操练另一只手。
- 5
过人 过人是一个很简单很简单的工作，有利于装逼，您可以去网上找一些简单招式，把握技巧就可以临场阐扬。
END
注重事项
- 练球之前记得热身。
- 发表于 2019-12-14 21:48
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- 分类：其他类型
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