什么食物空腹吃不好
摄生已经当作为了一种时尚。有些食物不适合在空肚的时辰食用，对我们的健康很是晦气。来看看有哪些食物吧。
方式/步调
- 1
白酒。酒精空肚的时辰会对胃粘膜发生刺激，会引起胃炎以及胃溃疡，空肚饮用白酒，还会呈现头晕，出盗汗这些症状。
- 2
茶。空肚品茗可以把胃液稀释失落，消化功能会降低，肠胃受到刺激今后可能发生痉挛，会呈现肠道疾病。
- 3
冷饮。空肚的时辰，吃了大量的冷饮，会刺激到肠胃，就会呈现肠胃掉调，呈现肠胃疾病。
- 4
酸奶。空肚的时辰喝酸奶，会让肠胃受到刺激，对健康晦气，最好在吃完饭两个小时今后喝酸奶，可以促进消化。
- 5
大蒜。空肚食用大蒜会对胃粘膜以及肠道壁发生刺激感化。肠胃轻易痉挛以及绞痛。
- 6
白薯。白薯里面含有单宁以及胶质，会刺激到胃壁排泄良多的胃酸，肠胃会呈现不顺应，胃会有灼烧感。
注重事项
- 山楂也不适合空肚的时辰食用
- 发表于 2019-07-20 23:43
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