吃鱼腥草的六大好处
鱼腥草是一种草药，是三白草科植物蕺菜的干燥地上部门。下面给大师介绍一下吃鱼腥草的六大益处。
清热解毒
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鱼腥草属寒性，有清热解毒的功能。尤其是在夏日，可将鱼腥草做当作凉菜食用。
促进排便
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鱼腥草有利尿的功能，用新颖的鱼腥草泡水喝可以或许促进排便，缓解便秘。
加强免疫力
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鱼腥草可以加强我们体内包细胞的活力，从而加强人体免疫力。并有促进血液轮回、镇痛等功能。
抑菌消炎
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鱼腥草中含有的鱼胆草苏，有很好的抗菌功能。对支气管炎、肺炎等炎症有很好的疗效。
增进食欲
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鱼腥草还可以或许促进消化，可以炒、煮、凉拌，味道鲜美，增进食欲。
入药
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将鱼腥草与其他药搭配，会起到更好的治愈感化，《本草纲目》中也有相关记录。
- 发表于 2019-04-08 22:16
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