灵芝破壁孢子粉正确食用方法
灵芝破壁孢子粉对人体有着极高的营养价值，作者自从做了一次手术之后，就一直常年喝灵芝孢子粉，今天告诉大家灵芝破壁孢子粉的正确食用方法，一起来看看吧 。
操作方式
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01
温水送服
这是良多人习习用的方式，每次大要一小平勺孢子粉，直接放进嘴里，喝温水送服。 -
02
加蜂蜜饮用
这是我本身的服用体例，买山上的那种野山蜂蜜，一勺孢子粉两勺蜂蜜，用温开水冲服，慢慢饮用，有着加强体质以及美容的结果 。 -
03
做汤
我小我不喜好在做汤的时辰插手灵芝破壁孢子粉，但据说如许的食用方式依旧可以或许保留孢子粉的功能，但小我仍是不建议大师如许做。 -
04
注重事项
最后要告诉大师的是一些注重事项，天天一般环境服用两次就可以，早上饭前半小时服用，晚上临睡前半小时服用结果更佳，且必然要对峙持久服用，才会真的有用果，不成与酒类以及饮料类一路服用。 - End
- 发表于 2018-10-30 00:00
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- 分类：医疗卫生
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