天麻炖排骨具体步骤！
天麻是人们所熟知的一味药材，许多人将它加入食物中做食补，我也是一样，天麻炖排骨就是我最钟爱的食补之一，下面我就来教教大家天麻炖排骨的具体步骤！
东西/材料
排骨 天麻 盐 姜
操作方式
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01
先把天麻切片备用，若是是小天麻可以不消切噢，天麻就在药店就可以买到。
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02
把排骨切块，用热水泡洗一遍，洗去血沫和杂质。
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03
起锅烧水，水开后放入姜块，排骨，天麻炖煮。
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04
年夜火炖煮十分钟，转小火炖煮三十分钟，起锅前撒上一点盐，如许一锅甘旨又摄生的天麻炖排骨就做好啦！
- End
- 发表于 2018-08-02 00:00
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- 分类：医疗卫生
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