香蕉奶。一种用于制作香蕉奶的调味粉也普遍存在于杂货店,这种粉末通常不含任何真正的香蕉相反,它通常是由大量的人造香蕉调味料、糖、玉米糖浆和黄色染料制成的。它通常会使牛奶变得非常甜,有着类似香蕉糖的味道。如果你喜欢香蕉调味料,但又不能喝牛奶,这种粉末可能对你有好处,因为它也可以添加到非乳制品中。你也可以将它搅拌到酸奶中或添加到牛奶基的冰沙中,以获得一点水果的甜味。第三种香蕉奶可能没有那么多甜味或浓烈的香蕉味如前两种选择,但一般含有最多的营养。一般来说,这个版本必须在家里制作,包括把新鲜的香蕉切碎,放入一杯牛奶中,用手工搅拌机将两者混合在一起。也可以用搅拌机或食品加工机来完成。结果是一种含有钾和纤维的浓稠、果味丰富的饮料。如果你想要混合饮料的营养,新鲜的香蕉奶和爱吃甜食,别担心。可以在这种混合物中加入几勺糖、蜂蜜或三氯蔗糖,以增强香蕉的味道,并使其更甜。对于非常浓的饮料,你可以先冷冻香蕉。这通常会使牛奶奶油状可口,很像香蕉奶昔,也可以加一点冰激凌。
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